Sie essen unregelmäßig? Warum Sie sich ab sofort an geregelte Mahlzeiten gewöhnen sollten

Einfluss auf die Herzgesundheit

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Mann geht 30.000 Schritte am Tag - und bemerkt verblüffende Wirkung: "Ergebnisse sind nicht …"
Gesundheit & Fitness
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Vorhofflimmern erkennen: Diese Symptome sollten Sie ernst nehmen
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Vier Anzeichen: So einfach erkennen Sie, ob Ihr Herz gesund ist

Die häufigste Todesursache in Deutschland: Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Schlaganfall oder Herzinfarkt. Das Herz kann aber geschützt werden, wenn man Warnzeichen früh erkennt.
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Positiv für Herz und Kreislauf: Diese Beeren sollten Sie jetzt im Herbst pflücken

Machen Sie sich die Kraft der Natur zunutze – und nehmen Sie beim nächsten Herbst-Spaziergang einen Korb mit! Folgende Früchte sollen das Herz stärken.
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Diese Diät machen viele - und riskieren damit eine fatale Herzkrankheit

Der Sommer naht und Sie möchten ein paar Kilos abspecken? Viele greifen jetzt zu einer altbewährten Diät-Form - die allerdings einer neuen Studie zufolge immens schaden kann.
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Darum kann es gefährlich werden, wenn Ihr Augenlid oft zuckt

Ein zuckendes Augenlid kann mehr sein als nur ein nervöser Tick. Am Ende steckt etwas viel Gefährlicheres dahinter, das Sie nie für möglich gehalten hätten.
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So können Sie einen Herzinfarkt erkennen - und zwar bereits eine Woche zuvor

Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache in Deutschland. Dabei machen sich Warnsymptome bereits früh bemerkbar. Ein Kardiologe verrät die wichtigsten Anzeichen.
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Brauchen Sie zwei Kopfkissen? Warnsignale für Herzschwäche und was jetzt hilft
Im Laufe des Lebens pumpt das Herz Millionen Liter Blut durch den Köper. Dabei altert es. Probleme macht das Herz aber nur, wenn es krank ist. Wie wichtig gesunder Lebensstil jetzt ist.
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Diese "unsichtbare" Epidemie soll 2020 zweithäufigste Todesursache sein

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und sogar Fettleibigkeit: Volkskrankheiten sind auf dem Vormarsch. Doch ein schweres Leiden bleibt für viele unsichtbar.
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Vorsicht: Fußball schauen kann zum Herzinfarkt führen

Am 14. Juni rollt der Ball wieder über das Fußballfeld - dann startet die WM. Viele Fans warten schon ganz gespannt auf die Spiele. Allerdings kann das böse enden.
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Experte verrät: So erkennen Sie sofort eine Herzschwäche

Etwa 1,8 Millionen Deutsche leiden an Herzschwäche bzw. Herzinsuffizienz. Diese kann sogar lebensgefährlich werden. Wie Sie sie erkennen können, lesen Sie hier.
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Achten Sie auf zwei Dinge - und Sie können Herzinfarkt vermeiden

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind noch immer eine der häufigsten Todesursachen weltweit. Dabei sind sie größtenteils vermeidbar. Wie das geht, erfahren Sie hier.
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Achtung: Ibuprofen und Diclofenac können zu Herzstillstand führen

Ibuprofen und Diclofenac sind als Schmerzmittel beliebt. Doch diese Medikamente können extrem gefährliche Nebenwirkungen fürs Herz haben, warnen jetzt Forscher.
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Vorsicht: So erkennen Sie sofort einen Herzinfarkt

Die Luft bleibt weg, ein fieser Schmerz fährt plötzlich in die Brust und es flimmert vor den Augen: So stellen sich viele einen Herzinfarkt vor. Doch stimmt das?
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Gefährliche Krankheiten: Deuten Sie diese fünf Warnsignale richtig

Plötzlich bleibt die Luft weg oder es fährt ein stechender Schmerz in die Magengegend: Wenn Sie diese und andere Signale spüren, ist oberste Vorsicht geboten
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Irre: Essen Sie DAS jeden Tag - und Herzinfarkt hat keine Chance 

Herzleiden sind Studien zufolge die häufigste Todesursache weltweit. Doch es gibt Hoffnung – und Sie müssen dafür täglich nur eine Sache essen.
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