„Biggest Loser“-Star Mareike Spaleck entblößt Hintern - und zeigt sich heiß wie noch nie

Biggest Loser-Coach halbnackt

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Von der Bodybuilderin zum Curvy-Model: So sieht Carina heute nicht mehr aus
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Arnold Schwarzenegger hat sein Work-out angepasst

Arnold Schwarzenegger hat seinem Körper viel zugemutet. Im Alter spürt der ehemalige Mr. Universum jetzt seine Knochen. Aber er hat Wege gefunden, um in Form zu bleiben.
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Krass: 25-Jähriger verliert 55 Kilo - dank eines simplen Tricks

Als George Sinclair fast 140 Kilogramm wiegt, will er abnehmen. Seine Weise ist so einfach wie effektiv - ohne je ein Fitnessstudio besucht zu haben.
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Pamela Reif: So heiß sieht "Ab Crack"  aus - es ist der neue Fitness-Trend

Pamela Reif und viele andere Models machen den Trend einer "Ab Crack" vor - doch das ist nicht ungefährlich. 
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Drei Frauen landen nach Horror-Workout im Krankenhaus - Grund ist schaurig

Eine schockierende Vorstellung: Drei Frauen müssen nach einem Personal-Training ins Krankenhaus. Deren Hausärztin hat einen schrecklichen Verdacht.
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Mit diesem Sport-Trick verbrennen Sie noch viel mehr Fett

Wer an Körperfett verlieren möchte, der muss Sport machen. Mit diesem simplen Trick schaffen Sie es endlich zur ersehnten Traumfigur.
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Familienvater nimmt fast 40 Kilo ab - er ist kaum wiederzuerkennen
Als er mit seinen Kindern nicht mehr mithalten kann, fasst ein Familienvater einen drastischen Entschluss. Er nimmt ab – sodass er kaum mehr wiederzuerkennen ist.
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Mann verliert fast 130 Kilo - er ist kaum wiederzuerkennen

Rick La Flare wog fast 230 Kilogramm. Als seine Gesundheit in Gefahr ist, entschließt er sich, sein Leben radikal zu ändern. Mit weitreichenden Folgen.
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Familie nimmt gemeinsam ab - die Bilder danach sind unglaublich

Eine chinesische Familie will gemeinsam abnehmen – und schafft das Undenkbare. Nun zeigen sie stolz aller Welt ihre Vorher-Nachher-Bilder. Und die haben es in sich.
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So werden Sie ruckzuck den Weihnachtsspeck los - ganz ohne Diät

Gänsebraten, Plätzchen und Glühwein haben bei manch einem ihre Spuren in Form von Hüftspeck hinterlassen. Mit diesen Experten-Tipps werden Sie ihn schnell wieder los.
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Junge Frau verliert fast Hälfte ihres Gewichts - ganz ohne Diät

Eine junge Frau wiegt 120 Kilo – und hat genug davon. Sie halbiert schließlich fast ihr Gewicht – ohne zu hungern. Stattdessen setzt sie auf eine bewährte Methode.
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Diese fünf Sportarten machen Sie zu einer Fettverbrennungsmaschine

Es muss nicht immer das schnöde Joggen sein: Es gibt auch andere Sportarten, die Sie mächtig ins Schwitzen bringen - und dabei die Pfunde purzeln lassen.
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Diese fünf Mini-Übungen sorgen schnell für einen Sixpack

Fest, knackig und gut soll er aussehen: Der Traum vom Sixpack wird nun endlich wahr - mit diesen fünf effektiven Übungen, die schnell Bauchspeck schmelzen lassen.
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So einfach kündigen Sie sofort Ihren Fitnessvertrag

Ihr Fitnessvertrag dümpelt vor sich hin - doch Sie können sich bei schönem Wetter nicht mehr dazu aufraffen? Dann müssen Sie das beachten.
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Macht Sie zu viel Sport dick?

Vielen Abnehmwilligen wird geraten, mehr Sport zu treiben. Dann schmelzen auch die Pfunde. Doch eine Studie zeigt: Zu viel des Guten kann sogar dick machen.
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