Fitness-Fans in Sorge

Fitness-Star Sophia Thiel: 80 Kilo auf Waage - Holt sie jetzt ihre dunkle Vergangenheit ein?

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Sophia Thiel: Das ist Deutschlands erfolgreichstes Fitness-Model aus Rosenheim
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Muskeln schneller aufbauen mit diesem simplen Trick vom Personal-Trainer

Wer mehr Muskeln haben möchte, muss regelmäßig zum Krafttraining. Ein Berliner Personal-Trainer verrät, welcher Fehler beim Hantel-Training den Erfolg ausbleiben lässt.
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„Biggest Loser“-Star Mareike Spaleck entblößt Hintern - und zeigt sich heiß wie noch nie

Mareike Spaleck zeigt sich auf Instagram oft sexy. Doch auf einem neuen Foto zeigt sie eine Seite von sich, die Fans so noch nicht gesehen haben:
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Von der Bodybuilderin zum Curvy-Model: So sieht Carina heute nicht mehr aus

Carina Møller-Mikkelsen (23) war einst eine mit Muskeln bepackte Bodybuilderin. Doch damit ist jetzt Schluss: Heute macht sie Karriere als Curvy-Model mit weiblichen Rundungen.
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Arnold Schwarzenegger hat sein Work-out angepasst

Arnold Schwarzenegger hat seinem Körper viel zugemutet. Im Alter spürt der ehemalige Mr. Universum jetzt seine Knochen. Aber er hat Wege gefunden, um in Form zu bleiben.
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Krass: 25-Jähriger verliert 55 Kilo - dank eines simplen Tricks

Als George Sinclair fast 140 Kilogramm wiegt, will er abnehmen. Seine Weise ist so einfach wie effektiv - ohne je ein Fitnessstudio besucht zu haben.
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Pamela Reif: So heiß sieht "Ab Crack"  aus - es ist der neue Fitness-Trend
Pamela Reif und viele andere Models machen den Trend einer "Ab Crack" vor - doch das ist nicht ungefährlich. 
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Drei Frauen landen nach Horror-Workout im Krankenhaus - Grund ist schaurig

Eine schockierende Vorstellung: Drei Frauen müssen nach einem Personal-Training ins Krankenhaus. Deren Hausärztin hat einen schrecklichen Verdacht.
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Mit diesem Sport-Trick verbrennen Sie noch viel mehr Fett

Wer an Körperfett verlieren möchte, der muss Sport machen. Mit diesem simplen Trick schaffen Sie es endlich zur ersehnten Traumfigur.
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Familienvater nimmt fast 40 Kilo ab - er ist kaum wiederzuerkennen

Als er mit seinen Kindern nicht mehr mithalten kann, fasst ein Familienvater einen drastischen Entschluss. Er nimmt ab – sodass er kaum mehr wiederzuerkennen ist.
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Mann verliert fast 130 Kilo - er ist kaum wiederzuerkennen

Rick La Flare wog fast 230 Kilogramm. Als seine Gesundheit in Gefahr ist, entschließt er sich, sein Leben radikal zu ändern. Mit weitreichenden Folgen.
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Familie nimmt gemeinsam ab - die Bilder danach sind unglaublich

Eine chinesische Familie will gemeinsam abnehmen – und schafft das Undenkbare. Nun zeigen sie stolz aller Welt ihre Vorher-Nachher-Bilder. Und die haben es in sich.
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So werden Sie ruckzuck den Weihnachtsspeck los - ganz ohne Diät

Gänsebraten, Plätzchen und Glühwein haben bei manch einem ihre Spuren in Form von Hüftspeck hinterlassen. Mit diesen Experten-Tipps werden Sie ihn schnell wieder los.
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Junge Frau verliert fast Hälfte ihres Gewichts - ganz ohne Diät

Eine junge Frau wiegt 120 Kilo – und hat genug davon. Sie halbiert schließlich fast ihr Gewicht – ohne zu hungern. Stattdessen setzt sie auf eine bewährte Methode.
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Diese fünf Sportarten machen Sie zu einer Fettverbrennungsmaschine

Es muss nicht immer das schnöde Joggen sein: Es gibt auch andere Sportarten, die Sie mächtig ins Schwitzen bringen - und dabei die Pfunde purzeln lassen.
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