Mitarbeiter-Gesundheit
Bürojob: Wie sich langes Sitzen auf Ihren Körper auswirkt
Acht Stunden sitzen am Tag - das ist Alltag in deutschen Büros. Welche Folgen mangelnde Bewegung auf unseren Körper hat - und warum uns das krank macht.
Der Rücken zwickt, die Beine werden steif: Nach einem langen Arbeitstag im Büro kennt das wohl jeder. Dass langes Sitzen nicht gut für den Körper ist, daran zweifelt kein Mediziner - und warnt vor den verheerenden Folgen für die Gesundheit. Welche Körperregionen besonders unter langem Sitzen leiden, zeigt unsere Fotostrecke oben.
Mehr zum Thema: Wie Sie trotz Bürojob mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen und wie Sie sich im Büro fit halten.
Von Andrea Stettner