Ressortarchiv: Gesundheit & Fitness

Nahrungsmittel mit Milchsäure: Auch bei Laktoseintoleranz und Milcheiweißallergie geeignet?

Nahrungsmittel mit Milchsäure: Auch bei Laktoseintoleranz und Milcheiweißallergie geeignet?

Fermentierte Nahrungsmittel mit Milchsäure sind lange haltbar und unterstützen die Darmfunktion. Doch ist Milchsäure auch für Laktoseintolerante und Allergiker geeignet?
Nahrungsmittel mit Milchsäure: Auch bei Laktoseintoleranz und Milcheiweißallergie geeignet?
Corona-Luftfilter bei Stiftung Warentest: Diese Geräte filtern Viren aus der Raumluft

Corona-Luftfilter bei Stiftung Warentest: Diese Geräte filtern Viren aus der Raumluft

Wer an Luftfilter gegen Coronaviren denkt, hat hochpreisige Prototypen im Kopf. Doch es gibt auch einfache Luftreiniger, die die Raumluft virenfrei halten.
Corona-Luftfilter bei Stiftung Warentest: Diese Geräte filtern Viren aus der Raumluft
Neurodermitis: Welche Kleidung für empfindliche Kinderhaut geeignet ist

Neurodermitis: Welche Kleidung für empfindliche Kinderhaut geeignet ist

Die Wahl der richtigen Kleidung spielt bei Neurodermitis eine entscheidende Rolle, denn bestimmte Textilien können die Haut zusätzlich reizen und die Beschwerden verstärken. Worauf Eltern achten sollten.
Neurodermitis: Welche Kleidung für empfindliche Kinderhaut geeignet ist
Schimmel-Alarm: Die zehn häufigsten Irrtümer über Schimmel

Schimmel-Alarm: Die zehn häufigsten Irrtümer über Schimmel

Unzureichendes Lüften und ständiges Heizen fördern in der kalten Jahreszeit die Bildung von Schimmel. Das erhöht nicht nur das Allergie-Risiko, sondern auch die Gefahr, an einer Atemwegsinfektion zu erkranken.
Schimmel-Alarm: Die zehn häufigsten Irrtümer über Schimmel
Laktose in Medikamenten: Das müssen Betroffene bei der Einnahme von Arzneimitteln beachten

Laktose in Medikamenten: Das müssen Betroffene bei der Einnahme von Arzneimitteln beachten

Viele Medikamente enthalten Milch oder Laktose. Das ist vor allem für Menschen mit einer Unverträglichkeit oder Allergie problematisch. Wie Sie die reizenden Zusatzstoffe erkennen und vermeiden.
Laktose in Medikamenten: Das müssen Betroffene bei der Einnahme von Arzneimitteln beachten
Alltag mit Neurodermitis: Was gibt es beim Sport zu beachten?

Alltag mit Neurodermitis: Was gibt es beim Sport zu beachten?

Sport ist gut für Körper und Seele, auch bei Neurodermitis. Um den Hautzustand zu erhalten, sollten Menschen mit einer sensiblen Haut dabei aber einiges beachten.
Alltag mit Neurodermitis: Was gibt es beim Sport zu beachten?
Reiserückkehrer bringen britische Corona-Mutation nach Deutschland – was das für das Frühjahr 2021 bedeutet

Reiserückkehrer bringen britische Corona-Mutation nach Deutschland – was das für das Frühjahr 2021 bedeutet

Eine Mutation des Coronavirus ist verantwortlich für einen harten Weihnachtslockdown in Großbritannien. 70 Prozent ansteckender soll das Virus sein.
Reiserückkehrer bringen britische Corona-Mutation nach Deutschland – was das für das Frühjahr 2021 bedeutet
Aus Versehen vegan: Diese bekannten Lebensmittel beinhalten keine tierischen Produkte

Aus Versehen vegan: Diese bekannten Lebensmittel beinhalten keine tierischen Produkte

Wer sich vegan ernährt, isst nur Obst und Gemüse? Stimmt nicht! Denn viele Lebensmittel, von denen man es zunächst nicht erwartet, sind komplett frei von tierischen Produkten.
Aus Versehen vegan: Diese bekannten Lebensmittel beinhalten keine tierischen Produkte
Reiten trotz Pferdeallergie: Sind Curly Horses für Allergiker geeignet?

Reiten trotz Pferdeallergie: Sind Curly Horses für Allergiker geeignet?

Die nordamerikanischen Pferderasse Curly Horse soll für Allergiker geeignet sein. Und tatsächlich berichten einige Betroffene von guten Erfahrungen. Wissenschaftlich belegt ist die Hypoallergenität der Tiere allerdings nicht.
Reiten trotz Pferdeallergie: Sind Curly Horses für Allergiker geeignet?
Corona-Forschung: So viele Menschen infizieren Superspreader im Schnitt

Corona-Forschung: So viele Menschen infizieren Superspreader im Schnitt

Wissenschaftler konnten nachweisen, dass Superspreader wesentlich zur Verbreitung von Covid-19 beitragen, indem sie – oft unbewusst – eine Kettenreaktion auslösen.
Corona-Forschung: So viele Menschen infizieren Superspreader im Schnitt
Kontaktallergene in Kosmetik: Diese Substanzen sind bedenklich

Kontaktallergene in Kosmetik: Diese Substanzen sind bedenklich

Die meisten Menschen nutzen täglich eine Vielzahl an Kosmetikprodukten. Doch nicht alles, was wir an unsere Haut lassen, ist auch verträglich. Einige Kosmetik-Inhaltsstoffe können die Haut reizen und sogar Allergien auslösen.
Kontaktallergene in Kosmetik: Diese Substanzen sind bedenklich
Muskel- und Kopfschmerzen nach Corona-Impfung: Wie sicher ist die Immunisierung gegen Covid-19?

Muskel- und Kopfschmerzen nach Corona-Impfung: Wie sicher ist die Immunisierung gegen Covid-19?

Seit Ende Dezember 2020 steht die Corona-Impfung in der EU zur Verfügung. Um eine informierte Entscheidung dafür oder dagegen zu treffen, sollten Sie folgende Fakten kennen.
Muskel- und Kopfschmerzen nach Corona-Impfung: Wie sicher ist die Immunisierung gegen Covid-19?
„... sind die Hauptquelle für Infektionen“: Französische Forscher warnen vor folgenden Orten

„... sind die Hauptquelle für Infektionen“: Französische Forscher warnen vor folgenden Orten

In geschlossenen Räumen verbreiten sich Coronaviren schneller als im Freien. Ein französisches Forscher-Team will die gefährlichsten Orte gefunden haben.
„... sind die Hauptquelle für Infektionen“: Französische Forscher warnen vor folgenden Orten
Asthma bronchiale: Wie die Jahreszeit das Immunsystem beeinflusst

Asthma bronchiale: Wie die Jahreszeit das Immunsystem beeinflusst

Bestimmte Botenstoffe im Blut von Asthma-Patienten scheinen abhängig von der Jahreszeit in ihrer Konzentration zu schwanken - zu diesem Ergebnis kommen Forscher nun in einer aktuellen Studie.
Asthma bronchiale: Wie die Jahreszeit das Immunsystem beeinflusst
Gereizte Atemwege: Darum sollten Sie Masken auf keinen Fall mehrmals tragen

Gereizte Atemwege: Darum sollten Sie Masken auf keinen Fall mehrmals tragen

Mehrfaches Tragen gebrauchter Einwegmasken führt möglicherweise zu gesundheitlichen Problemen. So fanden Forscher aus Mainz in einer aktuellen Studie heraus, dass Betroffene häufiger unter Atemwegsbeschwerden leiden. Wer Mund- und Nasenschutz jedoch regelmäßig wechselt, kann den Beschwerden vorbeugen.
Gereizte Atemwege: Darum sollten Sie Masken auf keinen Fall mehrmals tragen
Dünndarm-Fehlbesiedelung: Nicht immer ist eine Unverträglichkeit die Ursache von Verdauungsproblemen

Dünndarm-Fehlbesiedelung: Nicht immer ist eine Unverträglichkeit die Ursache von Verdauungsproblemen

Bei einer bakteriellen Fehlbesiedelung des Dünndarms, dringen Bakterien des Dickdarms in den Dünndarm vor und verursachen dort unangenehme Verdauungsbeschwerden.
Dünndarm-Fehlbesiedelung: Nicht immer ist eine Unverträglichkeit die Ursache von Verdauungsproblemen
Schlank in einem Tag? So soll die 24-Stunden-Diät Ihr Fett schmelzen

Schlank in einem Tag? So soll die 24-Stunden-Diät Ihr Fett schmelzen

Sie wollen ein paar Pfunde loswerden und das am besten schon morgen? Das klingt nach einem unerfüllbaren Wunsch, aber die 24-Stunden-Diät soll ihn erfüllen.
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Zehen-Amputation kann nötig werden: So behandeln Sie Frostbeulen bis Erfrierungen richtig

Zehen-Amputation kann nötig werden: So behandeln Sie Frostbeulen bis Erfrierungen richtig

Sie fahren gerne Ski und lieben rodeln? Nicht nur Wintersportler laufen Gefahr, Erfrierungen zu entwickeln. Folgende Erste-Hilfe-Maßnahmen sollten Sie kennen.
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Haben Sie "Leichenfinger"? Dieses Syndrom steckt dahinter

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Die Finger sehen aus wie abgestorben und werden taub: Wer am Raynaud-Syndrom leidet, kennt dieses Symptom nur zu gut. Was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier.
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Tinnitus durch Covid-19: Coronavirus-Infektion kann Hörvermögen schädigen

Tinnitus durch Covid-19: Coronavirus-Infektion kann Hörvermögen schädigen

Forscher haben eine neue Auswirkung der Pandemie aufgedeckt: Covid-19-Patienten berichteten über verstärkte Tinnitus-Beschwerden – oder entwickelten die Ohrgeräusche neu.
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Corona-Impfung für Demenzkranke im Heim: Wer in diesem Fall entscheiden muss

Corona-Impfung für Demenzkranke im Heim: Wer in diesem Fall entscheiden muss

Seit Ende Dezember 2020 wird in Deutschland gegen Covid-19 geimpft, an erster Stelle alte und pflegebedürftige Menschen. Doch was, wenn jemand an Demenz leidet?
Corona-Impfung für Demenzkranke im Heim: Wer in diesem Fall entscheiden muss
FFP2-Masken: Wichtige Regeln zum Tragen, Abnehmen und Aufbewahren

FFP2-Masken: Wichtige Regeln zum Tragen, Abnehmen und Aufbewahren

Zum Schutz vor Corona-Viren im öffentlichen Raum eignen sich besonders FFP2-Masken. Woran Sie sichere Masken erkennen und was es beim Tragen, Abnehmen und Aufbewahren zu beachten gibt.
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Nicht nur Job oder Beziehung machen glücklich, sondern vor allem dieser Faktor – sagen Wissenschaftler

Nicht nur Job oder Beziehung machen glücklich, sondern vor allem dieser Faktor – sagen Wissenschaftler

Es gibt sie, die immer gut Gelaunten. Doch was macht wirklich glücklich? Dieser Frage sind schon viele Forscher nachgegangen, mit teils überraschenden Erkenntnissen.
Nicht nur Job oder Beziehung machen glücklich, sondern vor allem dieser Faktor – sagen Wissenschaftler
Nach Corona-Impfung: Was Sie unbedingt tun müssen, wenn Sie Nebenwirkungen an sich bemerken

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Jede Impfung kann Nebenwirkungen entfalten. Die in der EU zugelassenen Corona-Impfstoffe gelten als sicher, stehen allerdings unter strenger Beobachtung.
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Oft schlechte Laune? Weshalb das ein Vorteil für Sie sein kann

Oft schlechte Laune? Weshalb das ein Vorteil für Sie sein kann

Schlechte Stimmung und Schwarzsehen gelten in der Regel als negative Wesenszüge. Doch genau diese Griesgrämigkeit kann sogar ein evolutionärer Vorteil sein.
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Diese Viren und Bakterien machen uns krank

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Viren und Bakterien können schwer krank machen. Doch die beiden Erreger haben sonst wenig gemeinsam. Coronavirus, Herpesviren bis HIV: Ein Überblick.
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Käse macht süchtig: Das ist dran an der Behauptung

Käse macht süchtig: Das ist dran an der Behauptung

Käse soll süchtig machen können, diese Behauptung hält sich hartnäckig. Aber stimmt sie auch? Eine Studie ist dem nachgegangen und es herrscht Uneinigkeit unter den Experten.
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Alltagshilfen bei Urtikaria: Wie Betroffene einen guten Umgang mit der Krankheit finden

Alltagshilfen bei Urtikaria: Wie Betroffene einen guten Umgang mit der Krankheit finden

Eine Urtikaria kann Betroffene stark belasten. Umso wichtiger ist es, die Auslöser der Hautkrankheit zu kennen und zu meiden und auf mögliche Beschwerden vorbereitet zu sein.
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Abendessen: Darauf sollten Sie vor dem Schlafengehen achten, um abzunehmen

Abendessen: Darauf sollten Sie vor dem Schlafengehen achten, um abzunehmen

Um ein paar Pfunde zu verlieren, muss nicht immer eine strenge Diät die Lösung sein. Wer vor dem Zubettgehen ein paar Dinge beachtet, hat auch so Erfolge.
Abendessen: Darauf sollten Sie vor dem Schlafengehen achten, um abzunehmen
Richtig atmen: Mit der 4/7/11-Regel den Blutdruck nachweislich senken

Richtig atmen: Mit der 4/7/11-Regel den Blutdruck nachweislich senken

Ausgewogen ernähren und sich regelmäßig bewegen: Zwei goldene Regeln, die sich positiv auf den Blutdruck auswirken. Aber auch der Atmung kommt eine wichtige Rolle zu.
Richtig atmen: Mit der 4/7/11-Regel den Blutdruck nachweislich senken
Umstrittene Lebensmittelfarbstoffe: Gefährlich oder gesundheitlich unbedenklich?

Umstrittene Lebensmittelfarbstoffe: Gefährlich oder gesundheitlich unbedenklich?

Bei industriell hergestellten Lebensmitteln wird häufig mit Lebensmittelfarbstoffen nachgeholfen, um die Produkte optisch ansprechender zu machen. Doch nicht alle Farbstoffe in Nahrungsmitteln sind gesundheitlich unbedenklich.
Umstrittene Lebensmittelfarbstoffe: Gefährlich oder gesundheitlich unbedenklich?
Allergie gegen Haarfärbemittel: Vorsicht, es drohen allergische Reaktionen auf Haarfarbe

Allergie gegen Haarfärbemittel: Vorsicht, es drohen allergische Reaktionen auf Haarfarbe

Beim Haarefärben denken viele erst gar nicht an mögliche Nebenwirkungen. Doch auch in Haarfarbe können Allergieauslöser lauern.
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Genussmittel bei Histamin-Intoleranz: Darf ich trotz Unverträglichkeit Kaffee trinken?

Genussmittel bei Histamin-Intoleranz: Darf ich trotz Unverträglichkeit Kaffee trinken?

Prinzipiell ist das Trinken von Kaffee bei einer Histaminintoleranz zwar möglich, in vielen Fällen wird das Genussmittel aber nicht vertragen. Was dahintersteckt und welche Alternativen bekömmlicher sind.
Genussmittel bei Histamin-Intoleranz: Darf ich trotz Unverträglichkeit Kaffee trinken?
Allergie gegen Waschmittel? Zu viel Waschpulver und Weichspüler können die Haut reizen

Allergie gegen Waschmittel? Zu viel Waschpulver und Weichspüler können die Haut reizen

Waschmittel sollten individuell dosiert werden, sonst drohen Ausschläge und Reizungen der Haut. Verbraucher sollten daher unbedingt darauf achten, welche Angaben Hersteller empfehlen. Die Lösung ist das Wiegen der trockenen Wäsche.
Allergie gegen Waschmittel? Zu viel Waschpulver und Weichspüler können die Haut reizen
Allergien gegen Duftstoffe: Wie gefährlich ist Parfum?

Allergien gegen Duftstoffe: Wie gefährlich ist Parfum?

Duftstoffe in Parfum können die Haut reizen und so Kontaktallergien und Atemwegsbeschwerden auslösen. Allergiker müssen die allergenen Substanzen daher unbedingt meiden.
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Durchbruch in der Krebsforschung? Durchfall-Medikament kann Tumorzellen töten

Durchbruch in der Krebsforschung? Durchfall-Medikament kann Tumorzellen töten

Die Krebsforschung macht weitere Fortschritte. Jetzt liefert ein Durchfall-Medikament vielversprechende Studienergebnisse. Es kann Tumorzellen absterben lassen.
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Quaddeln, Schwellungen, Asthma-Anfälle: Gibt es eine Aspirin-Allergie?

Quaddeln, Schwellungen, Asthma-Anfälle: Gibt es eine Aspirin-Allergie?

Bei einer „Aspirin-Allergie“ handelt es sich eigentlich nicht um eine Allergie, sondern um eine Schmerzmittel-Unverträglichkeit. Welche Symptome darauf hindeuten.
Quaddeln, Schwellungen, Asthma-Anfälle: Gibt es eine Aspirin-Allergie?
Abnehmen: Diese beliebten Lebensmittel sollten gemieden werden

Abnehmen: Diese beliebten Lebensmittel sollten gemieden werden

Abnehmen ist ein Vorsatz, den viele im neuen Jahr haben. Damit es auch klappt, muss die Ernährung nachhaltig umgestellt werden. Einige Lebensmittel sind dann größtenteils tabu.
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Lippenstift-Allergie: Kann Lippenstift allergische Reaktionen auslösen?

Lippenstift-Allergie: Kann Lippenstift allergische Reaktionen auslösen?

Wenn die Lippen nach dem Auftragen von Lippenstift jucken und anschwellen, kann eine Kontaktallergie dahinterstecken. Welche Inhaltsstoffe Verbraucher meiden sollten.
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Besser sporteln: Mit diesen sechs Tipps trainieren Sie noch effektiver

Besser sporteln: Mit diesen sechs Tipps trainieren Sie noch effektiver

Sie warten schon lange auf den heiß ersehnten Trainingserfolg? Dann machen Sie vielleicht ein paar essentielle Dinge falsch. Damit die Muskeln wachsen, müssen ein paar Regeln beachtet werden.
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Periorale Dermatitis: Juckender Hautausschlag im Gesicht? So lässt sich die Mundrose lindern

Periorale Dermatitis: Juckender Hautausschlag im Gesicht? So lässt sich die Mundrose lindern

Juckender Ausschlag an Mund und Nase durch falsche Gesichtspflege? Dahinter kann eine periorale Dermatitis, auch Mundrose oder Stewardessen-Krankheit genannt, stecken. Wie Sie die Hautkrankheit behandeln und überpflegte Haut beruhigen.
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Verdacht auf Medikamentenallergie? Diese Maßnahmen erleichtern die Diagnose

Verdacht auf Medikamentenallergie? Diese Maßnahmen erleichtern die Diagnose

Medikamentenallergien sind selten, meist handelt es sich dabei um Unverträglichkeitsreaktionen. Um die Diagnose zu erleichtern und unnötige Risiken bei Allergietests zu vermeiden, sollten Betroffene den Arztbesuch sorgfältig vorbereiten.
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Trainieren wie Jennifer Garner: So gelingen richtig knackige Oberarme wie bei einem Action-Held

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Starke, definierte Oberarme sind das Ziel der meisten Fitnessfans. Der langjährige Personal-Coach von Jennifer Garner verrät, wie Ihnen dies gelingt.
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Intervallfasten: Diese Methoden eignen sich zum Abnehmen

Intervallfasten: Diese Methoden eignen sich zum Abnehmen

Viele Menschen wollen gerade zu Beginn des Jahres abnehmen. Doch Diäten gibt es zahlreiche. Welche Methoden auch für Menschen mit Allergien und Unverträglichkeiten geeignet sind.
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Bauchfett reduzieren: Eine Tasse dieses Getränks kurbelt die Fettverbrennung im Schlaf an

Bauchfett reduzieren: Eine Tasse dieses Getränks kurbelt die Fettverbrennung im Schlaf an

Ihnen fehlt zum Bikini-Figur-Glück ein flacherer Bauch? Dann könnte Sie dieser Tipp interessieren, der einfach umzusetzen ist - nur ein Manko gibt es.
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Dry-January und Veganuary: So hilft Verzicht beim Abnehmen

Dry-January und Veganuary: So hilft Verzicht beim Abnehmen

Über die Weihnachtszeit und an Silvester ist Essen meist die Hauptbeschäftigung. Deswegen ist es wichtig, sich im Januar wieder um den Körper zu kümmern – zum Beispiel durch Verzicht auf Alkohol oder tierische Produkte.
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