Achtsamkeitstraining – Wie Sie im Alltag entschleunigen und Stress abbauen
Achtsamkeitstraining hilft dabei, Stress abzubauen und zu entspannen. Was sogenanntes MBSR-Training ist und wie Sie bewusste Routinen in Ihren Alltag integrieren.
Denguefieber erkennen und behandeln: Wie Sie sich vor der Tropenkrankheit schützen
Das Denguefieber ist eine tropische Infektionskrankheit und kann lebensgefährlich werden. Woran Sie die Erkrankung erkennen – und wie Sie sich davor schützen.
Schwindel bis Atemnot: So erkennen Sie einen anaphylaktischen Schock und verhindern lebensbedrohliche Folgen
Nahrungsmittel, Medikamente oder Insektenstiche können einen anaphylaktischen Schock auslösen. Die heftige allergische Reaktion erfasst oft den ganzen Körper.
Übersicht über Diabetes-Medikamente: Warum Sie nur in letzter Instanz zu Metformin greifen sollten
In Deutschland leben rund zehn Millionen Diabetiker. Doch in vielen Fällen wäre keine Behandlung mit Medikamenten nötig – wenn Betroffene folgenden Fakt kennen würden.
Corona-Studie erstaunt: Sind Genesene besser vor Virus geschützt als Geimpfte?
Sie haben sich schonmal mit dem COVID-19 infiziert und sind genesen? Dann könnte es sein, dass Sie jetzt sogar besser davor geschützt sind, als Geimpfte.
Häufigste Ursache von Herzinfarkt: So beugen Sie Arterienverkalkung vor
Ablagerungen in den Arterien können gefährliche Herzkrankheiten zur Folge haben. Mit folgenden einfachen Regeln können Sie einer Arteriosklerose vorbeugen.
Sie nehmen trotz Sport einfach nicht ab? Daran könnte es liegen
Süßkram ist die Ausnahme, Sie ernähren sich gesund und treiben Sport - und verlieren trotzdem keine Kilos? Einer der drei folgenden Gründe könnte schuld sein.
Corona ist nicht vorbei. Die vierte Welle ist in vollem Gange. Mit einem Unterschied: Es sind immer mehr Jüngere, die sich anstecken, wie das RKI berichtet.
Seit Corona hängen wir länger vor dem Laptop – das schadet nicht nur dem Selbstwert
Die Deutschen verbringen zu viel Zeit vor dem Laptop, zeigt eine neue Studie. Die Teilnehmer klagen sogar über Depressionen. Doch es gibt auch positive Effekte.
Auffrischimpfung gegen Coronavirus: Neue Studie liefert Hammer-Ergebnis
Ab der kommenden Woche können sich die ersten Menschen in Deutschland zum dritten Mal gegen das Coronavirus impfen lassen. Kurz vor dem Start der Auffrischungsimpfungen veröffentlichen Biontech und Pfizer die Ergebnisse der Phase-III-Studie.
Chemiekeule Mückenspray: Warum Sie besser auf diese Inhaltsstoffe verzichten sollten
Viele wappnen sich mit Insektenspray gegen Stechmücken. Doch beim Kauf sollten Sie vorsichtig sein, denn viele Produkte entfalten extreme Nebenwirkungen.
Corona-Studie zu Biontech: Erhöht dritte Impfung den Schutz?
In Deutschland sollen bald die ersten Menschen ihre dritte Corona-Impfung erhalten. Neue Daten aus Israel zeigen, wie stark der Schutz einer Auffrischung ist.
Lachs in der Stiftung Warentest: Die besten gibt’s beim Discounter
Lachs war mal eine Delikatesse, mittlerweile ist er der meistverzehrte Fisch Deutschlands. Stiftung Warentest hat geprüft, ob darunter die Qualität leidet.
Neue Corona-Studie: Endlich Hoffnung – so hoch ist der Schutz nach dritter Impfung
Eine Booster-Impfung bringt es offenbar tatsächlich: Biontech fand jetzt heraus, dass die Antikörper danach 3,3-fach so hoch sind. Und was ist mit der Impfreaktion?
Krebs und Ernährungsmythen: Ein basischer Körper kennt keinen Krebs?
Zucker und Kohlenhydrate lässt Tumore wachsen, eine basische Ernährung heilt Krebs. Mythen zum Thema Krebs und Ernährung sind verbreitet und gefährlich.
Krebs und Softdrinks: Achtung, ab dieser Menge steigt das Risiko
Dass Softdrinks nicht unbedingt gesund sind, weiß man. Was gerade erst bekannt wurde: Ab einer gewissen Anzahl an Drinks pro Tag steigt das Krebsrisiko.
Parodontitis behandeln: Welche Zahnprobleme Sie ernst nehmen sollten – und wie Sie dem Zahnverlust vorbeugen
Eine fortgeschrittene Parodontitis führt dazu, dass die Zähne ausfallen. Doch dazu muss es nicht kommen. Mehr über Symptome und Therapie der Zahnkrankheit erfahren Sie hier.
Zucchini-Ernte: Wie Sie das Gemüse am besten lagern und haltbar machen
Zucchini sind nicht nur besonders vielfältig, sondern auch sehr gesund. Damit Gartenfreunde das leckere Gemüse auch über den Sommer hinaus noch genießen können, helfen einige wertvolle Tipps.
Corona-Inzidenz steigt trotz steigender Impfquote: Experte erklärt, warum – und sieht nur einen Ausweg
Nicht nur in Deutschland, auch in vielen anderen Ländern steigen die Corona-Fallzahlen. Wie die Entwicklung aufzuhalten ist, erklärt Virenexperte Professor Reichl.
Emotionale Krisen überstehen: Wie Sie Hoffnung und Zuversicht trainieren können
„Kopf hoch!“ Wer gerade eine Krise durchlebt, kann mit solchen Phrasen wenig anfangen. Was jedoch hilft, sind Hoffnung und Zuversicht – beides lässt sich trainieren.
Sehhilfen für den Alltag: Wenn die Brille nicht mehr reicht
Busnummern sind ein leuchtender Fleck, Straßennamen ein weißer Balken und Lesen am Computer ist schwierig? Dann sollten Sie folgende Sehhilfen ausprobieren.
Corona: Mehr Geimpfte haben schwere Verläufe – RKI ruft vierte Welle aus
Gegen Corona geimpft und dennoch auf der Intensivstation? Das passiert immer öfter. Gleichzeitig steigen die Zahlen rapide. Kommt jetzt die dritte Impfung?
Studie zur Kindheit: Ab diesem Alter können Kinder Sarkasmus und Gefühle erkennen
Die Fähigkeit, andere zu verstehen, gehört mit zu den wichtigsten Fertigkeiten des Menschen. Die bislang größte Studie dazu zeigt nun, dass vor allem die Grundschulzeit eine wichtige Lernphase ist.
Corona: STIKO aktualisiert Impfempfehlung für Genesene
Lange hieß es vonseiten der STIKO: Genesene müssen sechs Monate warten, bis sie sich impfen lassen können. Diese Empfehlung gilt nun nicht mehr vollumfänglich.
Trotz Erfolg mit Fast-Food-Diät: Ex-Chef von McDonald’s will nie wieder dort essen
Ein Ex-Chef von McDonald‘s hat mit Burgern und Pommes 10 Kilo abgenommen. „Nicht hingehen“, lautet dennoch sein Appell. Denn: „Fast Food ist Kindesmisshandlung!“
Corona-Impfung für Kinder: Wollen sie die Eltern überhaupt?
Obwohl die STIKO nun die Corona-Impfung für Kinder empfiehlt, sind viele Fragen zu Impfstoffen und Nebenwirkungen offen. Wollen sie die Eltern überhaupt?
Neue Studien zur Alzheimer-Prävention: So halten Sie Ihr Hirn fit
Gute Nachrichten aus der Alzheimer-Prävention: Um der Krankheit vorzubeugen, müssen Sie nicht Schachweltmeister werden. Ganz Alltägliches hält das Hirn fit.
