Ressortarchiv: Gesundheit & Fitness

Digitalisierung: Femtech – denn Medizin muss weiblicher werden

Digitalisierung: Femtech – denn Medizin muss weiblicher werden

Der männliche und weibliche Körper ist nicht derselbe. In der Digitalisierung der Medizin wurde das lange nicht beachtet. Das ändert sich jetzt.
Digitalisierung: Femtech – denn Medizin muss weiblicher werden
Achtsamkeitstraining – Wie Sie im Alltag entschleunigen und Stress abbauen

Achtsamkeitstraining – Wie Sie im Alltag entschleunigen und Stress abbauen

Achtsamkeitstraining hilft dabei, Stress abzubauen und zu entspannen. Was sogenanntes MBSR-Training ist und wie Sie bewusste Routinen in Ihren Alltag integrieren.
Achtsamkeitstraining – Wie Sie im Alltag entschleunigen und Stress abbauen
Unterzucker erkennen und schnell handeln: Mit Traubenzucker und Cola gefährliche Krampfanfälle verhindern

Unterzucker erkennen und schnell handeln: Mit Traubenzucker und Cola gefährliche Krampfanfälle verhindern

Unterzuckerung zählt zu den häufigsten Komplikationen bei Diabetes. Um schlimme Folgen zu verhindern, sollten Sie folgende Symptome ernst nehmen.
Unterzucker erkennen und schnell handeln: Mit Traubenzucker und Cola gefährliche Krampfanfälle verhindern
Denguefieber erkennen und behandeln: Wie Sie sich vor der Tropenkrankheit schützen

Denguefieber erkennen und behandeln: Wie Sie sich vor der Tropenkrankheit schützen

Das Denguefieber ist eine tropische Infektionskrankheit und kann lebensgefährlich werden. Woran Sie die Erkrankung erkennen – und wie Sie sich davor schützen.
Denguefieber erkennen und behandeln: Wie Sie sich vor der Tropenkrankheit schützen
Schwindel bis Atemnot: So erkennen Sie einen anaphylaktischen Schock und verhindern lebensbedrohliche Folgen 

Schwindel bis Atemnot: So erkennen Sie einen anaphylaktischen Schock und verhindern lebensbedrohliche Folgen 

Nahrungsmittel, Medikamente oder Insektenstiche können einen anaphylaktischen Schock auslösen. Die heftige allergische Reaktion erfasst oft den ganzen Körper.
Schwindel bis Atemnot: So erkennen Sie einen anaphylaktischen Schock und verhindern lebensbedrohliche Folgen 
Übersicht über Diabetes-Medikamente: Warum Sie nur in letzter Instanz zu Metformin greifen sollten

Übersicht über Diabetes-Medikamente: Warum Sie nur in letzter Instanz zu Metformin greifen sollten

In Deutschland leben rund zehn Millionen Diabetiker. Doch in vielen Fällen wäre keine Behandlung mit Medikamenten nötig – wenn Betroffene folgenden Fakt kennen würden.
Übersicht über Diabetes-Medikamente: Warum Sie nur in letzter Instanz zu Metformin greifen sollten
Corona-Studie erstaunt: Sind Genesene besser vor Virus geschützt als Geimpfte?

Corona-Studie erstaunt: Sind Genesene besser vor Virus geschützt als Geimpfte?

Sie haben sich schonmal mit dem COVID-19 infiziert und sind genesen? Dann könnte es sein, dass Sie jetzt sogar besser davor geschützt sind, als Geimpfte.
Corona-Studie erstaunt: Sind Genesene besser vor Virus geschützt als Geimpfte?
Häufigste Ursache von Herzinfarkt: So beugen Sie Arterienverkalkung vor

Häufigste Ursache von Herzinfarkt: So beugen Sie Arterienverkalkung vor

Ablagerungen in den Arterien können gefährliche Herzkrankheiten zur Folge haben. Mit folgenden einfachen Regeln können Sie einer Arteriosklerose vorbeugen.
Häufigste Ursache von Herzinfarkt: So beugen Sie Arterienverkalkung vor
Sie nehmen trotz Sport einfach nicht ab? Daran könnte es liegen

Sie nehmen trotz Sport einfach nicht ab? Daran könnte es liegen

Süßkram ist die Ausnahme, Sie ernähren sich gesund und treiben Sport - und verlieren trotzdem keine Kilos? Einer der drei folgenden Gründe könnte schuld sein.
Sie nehmen trotz Sport einfach nicht ab? Daran könnte es liegen
Besser den Arbeitsplatz wechseln? Welcher Job Ihr Demenzrisiko ansteigen lässt

Besser den Arbeitsplatz wechseln? Welcher Job Ihr Demenzrisiko ansteigen lässt

Eine neue Studie hat untersucht, inwiefern der Arbeitsplatz das Demenzrisiko von Menschen beeinflusst. Die Ergebnisse zeigen einen Zusammenhang.
Besser den Arbeitsplatz wechseln? Welcher Job Ihr Demenzrisiko ansteigen lässt
Corona: Vierte Welle trifft vor allem Jüngere

Corona: Vierte Welle trifft vor allem Jüngere

Corona ist nicht vorbei. Die vierte Welle ist in vollem Gange. Mit einem Unterschied: Es sind immer mehr Jüngere, die sich anstecken, wie das RKI berichtet.
Corona: Vierte Welle trifft vor allem Jüngere
Seit Corona hängen wir länger vor dem Laptop – das schadet nicht nur dem Selbstwert

Seit Corona hängen wir länger vor dem Laptop – das schadet nicht nur dem Selbstwert

Die Deutschen verbringen zu viel Zeit vor dem Laptop, zeigt eine neue Studie. Die Teilnehmer klagen sogar über Depressionen. Doch es gibt auch positive Effekte.
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Auffrischimpfung gegen Coronavirus: Neue Studie liefert Hammer-Ergebnis

Auffrischimpfung gegen Coronavirus: Neue Studie liefert Hammer-Ergebnis

Ab der kommenden Woche können sich die ersten Menschen in Deutschland zum dritten Mal gegen das Coronavirus impfen lassen. Kurz vor dem Start der Auffrischungsimpfungen veröffentlichen Biontech und Pfizer die Ergebnisse der Phase-III-Studie.
Auffrischimpfung gegen Coronavirus: Neue Studie liefert Hammer-Ergebnis
Dicke Kinder: Alarmierende Ergebnisse einer österreichischen Studie

Dicke Kinder: Alarmierende Ergebnisse einer österreichischen Studie

Eine österreichische Studie offenbart Erschreckendes: Nach einem Jahr Corona ist der Anteil an dicken Grundschulkindern um rund 20 Prozent gestiegen.
Dicke Kinder: Alarmierende Ergebnisse einer österreichischen Studie
Chemiekeule Mückenspray: Warum Sie besser auf diese Inhaltsstoffe verzichten sollten

Chemiekeule Mückenspray: Warum Sie besser auf diese Inhaltsstoffe verzichten sollten

Viele wappnen sich mit Insektenspray gegen Stechmücken. Doch beim Kauf sollten Sie vorsichtig sein, denn viele Produkte entfalten extreme Nebenwirkungen.
Chemiekeule Mückenspray: Warum Sie besser auf diese Inhaltsstoffe verzichten sollten
Lange geistig fit: So einfach beugen Sie Alzheimer vor

Lange geistig fit: So einfach beugen Sie Alzheimer vor

Jeder Einzelne kann enorm viel dafür tun, dass die grauen Zellen bis ins hohe Alter gesund bleiben - und so einer Alzheimer-Demenz vorbeugen.
Lange geistig fit: So einfach beugen Sie Alzheimer vor
Schwangerschaft: Studie bestätigt, was wir eigentlich schon lange wissen

Schwangerschaft: Studie bestätigt, was wir eigentlich schon lange wissen

Eine aktuelle Schwangerschaftsstudie bestätigt, was wir schon lange zu wissen glauben: Wie die Gesundheit der Mutter mit der des Babys zusammenhängt.
Schwangerschaft: Studie bestätigt, was wir eigentlich schon lange wissen
Stiftung Warentest prüft Windeln: Das sind die Testsieger

Stiftung Warentest prüft Windeln: Das sind die Testsieger

Windeln sollten saugfähig, bequem und günstig sein. Stiftung Warentest hat elf Produkte geprüft und die Testsieger verkündet.
Stiftung Warentest prüft Windeln: Das sind die Testsieger
Demenz: Studie enthüllt – Arbeit soll das Risiko senken 

Demenz: Studie enthüllt – Arbeit soll das Risiko senken 

Eine aktuelle Studie aus London enthüllt Erstaunliches: Arbeit könne das Risiko senken, an Demenz zu erkranken.
Demenz: Studie enthüllt – Arbeit soll das Risiko senken 
Corona-Studie zu Biontech: Erhöht dritte Impfung den Schutz?

Corona-Studie zu Biontech: Erhöht dritte Impfung den Schutz?

In Deutschland sollen bald die ersten Menschen ihre dritte Corona-Impfung erhalten. Neue Daten aus Israel zeigen, wie stark der Schutz einer Auffrischung ist.
Corona-Studie zu Biontech: Erhöht dritte Impfung den Schutz?
Corona: Das bedeuten die aktuellen Beschlüsse des Bundestags für den Alltag

Corona: Das bedeuten die aktuellen Beschlüsse des Bundestags für den Alltag

Spahn ist in Fahrt: Die 50er-Inzidenz geht, die Hospitalisierungsrate kommt. Außerdem wird der Ausnahmezustand verlängert. Und was bedeutet das?
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Lachs in der Stiftung Warentest: Die besten gibt’s beim Discounter

Lachs in der Stiftung Warentest: Die besten gibt’s beim Discounter

Lachs war mal eine Delikatesse, mittlerweile ist er der meistverzehrte Fisch Deutschlands. Stiftung Warentest hat geprüft, ob darunter die Qualität leidet.
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Neue Corona-Studie: Endlich Hoffnung  – so hoch ist der Schutz nach dritter Impfung

Neue Corona-Studie: Endlich Hoffnung  – so hoch ist der Schutz nach dritter Impfung

Eine Booster-Impfung bringt es offenbar tatsächlich: Biontech fand jetzt heraus, dass die Antikörper danach 3,3-fach so hoch sind. Und was ist mit der Impfreaktion?
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Krebs und Ernährungsmythen: Ein basischer Körper kennt keinen Krebs?

Krebs und Ernährungsmythen: Ein basischer Körper kennt keinen Krebs?

Zucker und Kohlenhydrate lässt Tumore wachsen, eine basische Ernährung heilt Krebs. Mythen zum Thema Krebs und Ernährung sind verbreitet und gefährlich.
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Corona: Bald ist Herbst — so rutschen Sie nicht in die Depression

Corona: Bald ist Herbst — so rutschen Sie nicht in die Depression

Der nächste Corona-Winter steht vor der Tür. Der Gedanke daran zieht Sie jetzt schon runter? Wie Sie nicht in die Depression rutschen:
Corona: Bald ist Herbst — so rutschen Sie nicht in die Depression
Krebs und Softdrinks: Achtung, ab dieser Menge steigt das Risiko

Krebs und Softdrinks: Achtung, ab dieser Menge steigt das Risiko

Dass Softdrinks nicht unbedingt gesund sind, weiß man. Was gerade erst bekannt wurde: Ab einer gewissen Anzahl an Drinks pro Tag steigt das Krebsrisiko.
Krebs und Softdrinks: Achtung, ab dieser Menge steigt das Risiko
Checkliste fürs Krankenhaus: Das sollten Sie mitnehmen

Checkliste fürs Krankenhaus: Das sollten Sie mitnehmen

Sie müssen eine Tasche fürs Krankenhaus packen? Diese Checkliste hilft Ihnen, damit Sie nicht vergessen, was Sie mitnehmen müssen.
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Neue Corona-Mutation AY.3: Noch ansteckender als die Delta-Variante?

Neue Corona-Mutation AY.3: Noch ansteckender als die Delta-Variante?

Corona Mutation AY.3: Die neue Untervariante von Delta beunruhigt Experten. Sie könnte noch infektiöser sein als die hochansteckende Delta-Mutation.
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Corona: Spahn kippt 50er-Inzidenz – nie wieder Lockdown?

Corona: Spahn kippt 50er-Inzidenz – nie wieder Lockdown?

Jens Spahn will die 50er-Inzidenz kippen. Was ändert sich jetzt für uns? Und was passiert, wenn die Zahlen steigen?
Corona: Spahn kippt 50er-Inzidenz – nie wieder Lockdown?
Parodontitis behandeln: Welche Zahnprobleme Sie ernst nehmen sollten – und wie Sie dem Zahnverlust vorbeugen

Parodontitis behandeln: Welche Zahnprobleme Sie ernst nehmen sollten – und wie Sie dem Zahnverlust vorbeugen

Eine fortgeschrittene Parodontitis führt dazu, dass die Zähne ausfallen. Doch dazu muss es nicht kommen. Mehr über Symptome und Therapie der Zahnkrankheit erfahren Sie hier.
Parodontitis behandeln: Welche Zahnprobleme Sie ernst nehmen sollten – und wie Sie dem Zahnverlust vorbeugen
Bildschirmarbeit mit fatalen Effekten: Blaues Licht begünstigt weit verbreitete Augenkrankheit

Bildschirmarbeit mit fatalen Effekten: Blaues Licht begünstigt weit verbreitete Augenkrankheit

Stundenlange Bildschirmarbeit begünstigt nicht nur die Entwicklung von Kurzsichtigkeit: US-Forscher fanden einen weiteren beunruhigenden Zusammenhang.
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Blaulichtfilter-Brillen: Wie sinnvoll sind sie wirklich? 

Blaulichtfilter-Brillen: Wie sinnvoll sind sie wirklich? 

Handy, Tablet, TV: Von allen Seiten strahlt Blaulicht. Blaulichtfilter-Brillen sollen die Belastung auf die Augen senken. Sinnvoll oder Spielzeug? 
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Zucchini-Ernte: Wie Sie das Gemüse am besten lagern und haltbar machen

Zucchini-Ernte: Wie Sie das Gemüse am besten lagern und haltbar machen

Zucchini sind nicht nur besonders vielfältig, sondern auch sehr gesund. Damit Gartenfreunde das leckere Gemüse auch über den Sommer hinaus noch genießen können, helfen einige wertvolle Tipps.
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Oxford-Studie: Geimpfte ähnlich ansteckend wie Ungeimpfte? Neue Einschätzung von Experten veröffentlicht

Oxford-Studie: Geimpfte ähnlich ansteckend wie Ungeimpfte? Neue Einschätzung von Experten veröffentlicht

Wie ansteckend sind Geimpfte, die sich trotz Impfung mit Corona infizieren? Eine Studie liefert erste Erkenntnisse.
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Corona-Inzidenz steigt trotz steigender Impfquote: Experte erklärt, warum – und sieht nur einen Ausweg

Corona-Inzidenz steigt trotz steigender Impfquote: Experte erklärt, warum – und sieht nur einen Ausweg

Nicht nur in Deutschland, auch in vielen anderen Ländern steigen die Corona-Fallzahlen. Wie die Entwicklung aufzuhalten ist, erklärt Virenexperte Professor Reichl.
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Falten im Video: Tipps für das Make-up im Homeoffice 

Falten im Video: Tipps für das Make-up im Homeoffice 

Ganz egal, warum die Falten im Video so leuchten: Schminke hilft. Eine Kosmetikexpertin gibt hier die besten Tipps für das Make-up im Homeoffice.
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Demenz: Singen und Musizieren kann heilsam sein

Demenz: Singen und Musizieren kann heilsam sein

Musik kann bei Demenz und seiner häufigsten Form Alzheimer heilsam sein. Wie stark die Effekte sind, beeinflusst ein wesentlicher Faktor.
Demenz: Singen und Musizieren kann heilsam sein
Falten im Gesicht: Hilft ein Instagram-Trend dagegen?

Falten im Gesicht: Hilft ein Instagram-Trend dagegen?

Es ist der neueste Trend auf Instagram: Mit einem Gesichtsmassage-Roller sollen Falten um Augen, Mund und Stirn verschwinden. Kann das funktionieren?
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Emotionale Krisen überstehen: Wie Sie Hoffnung und Zuversicht trainieren können

Emotionale Krisen überstehen: Wie Sie Hoffnung und Zuversicht trainieren können

„Kopf hoch!“ Wer gerade eine Krise durchlebt, kann mit solchen Phrasen wenig anfangen. Was jedoch hilft, sind Hoffnung und Zuversicht – beides lässt sich trainieren.
Emotionale Krisen überstehen: Wie Sie Hoffnung und Zuversicht trainieren können
Obstallergie? Wenn es im Mund kribbelt und juckt

Obstallergie? Wenn es im Mund kribbelt und juckt

Sie haben gerade eine dicken, roten Apfel gegessen und plötzlich kribbeln die Lippen und es juckt im Hals? Könnte eine Obstallergie dahinter stecken?
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Sehhilfen für den Alltag: Wenn die Brille nicht mehr reicht

Sehhilfen für den Alltag: Wenn die Brille nicht mehr reicht

Busnummern sind ein leuchtender Fleck, Straßennamen ein weißer Balken und Lesen am Computer ist schwierig? Dann sollten Sie folgende Sehhilfen ausprobieren.
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Corona: Mehr Geimpfte haben schwere Verläufe – RKI ruft vierte Welle aus

Corona: Mehr Geimpfte haben schwere Verläufe – RKI ruft vierte Welle aus

Gegen Corona geimpft und dennoch auf der Intensivstation? Das passiert immer öfter. Gleichzeitig steigen die Zahlen rapide. Kommt jetzt die dritte Impfung?
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Studie zur Kindheit: Ab diesem Alter können Kinder Sarkasmus und Gefühle erkennen

Studie zur Kindheit: Ab diesem Alter können Kinder Sarkasmus und Gefühle erkennen

Die Fähigkeit, andere zu verstehen, gehört mit zu den wichtigsten Fertigkeiten des Menschen. Die bislang größte Studie dazu zeigt nun, dass vor allem die Grundschulzeit eine wichtige Lernphase ist. 
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Sonnenschutz: Sie hassen es, sich einzucremen? Diese Alternativen gibt es

Sonnenschutz: Sie hassen es, sich einzucremen? Diese Alternativen gibt es

Das Gesicht glänzt, das Shirt pappt am Körper. Manche Menschen finden Sonnencreme furchtbar. Dennoch ist sie als Schutz unerlässlich. Oder doch nicht?
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Was sind gute, was sind schlechte Kohlenhydrate?

Was sind gute, was sind schlechte Kohlenhydrate?

Kohlenhydrate kommen in vielen Lebensmitteln vor und bestimmen unser Essen. Was gute Kohlenhydrate von schlechten Carbs unterscheidet, lesen Sie hier.
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Corona: STIKO aktualisiert Impfempfehlung für Genesene

Corona: STIKO aktualisiert Impfempfehlung für Genesene

Lange hieß es vonseiten der STIKO: Genesene müssen sechs Monate warten, bis sie sich impfen lassen können. Diese Empfehlung gilt nun nicht mehr vollumfänglich.
Corona: STIKO aktualisiert Impfempfehlung für Genesene
Stechmücken bekämpfen: Diese ätherischen Öle vertreiben die Biester

Stechmücken bekämpfen: Diese ätherischen Öle vertreiben die Biester

Bsssst! Es ist wieder Stechmückensaison. Bekämpfen lassen sich die Plagegeister mit ätherischen Ölen. Bei diesen Gerüchen nehmen Mücken Reißaus.
Stechmücken bekämpfen: Diese ätherischen Öle vertreiben die Biester
Trotz Erfolg mit Fast-Food-Diät: Ex-Chef von McDonald’s will nie wieder dort essen

Trotz Erfolg mit Fast-Food-Diät: Ex-Chef von McDonald’s will nie wieder dort essen

Ein Ex-Chef von McDonald‘s hat mit Burgern und Pommes 10 Kilo abgenommen. „Nicht hingehen“, lautet dennoch sein Appell. Denn: „Fast Food ist Kindesmisshandlung!“
Trotz Erfolg mit Fast-Food-Diät: Ex-Chef von McDonald’s will nie wieder dort essen
Corona-Impfung für Kinder: Wollen sie die Eltern überhaupt?

Corona-Impfung für Kinder: Wollen sie die Eltern überhaupt?

Obwohl die STIKO nun die Corona-Impfung für Kinder empfiehlt, sind viele Fragen zu Impfstoffen und Nebenwirkungen offen. Wollen sie die Eltern überhaupt?
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Neue Studien zur Alzheimer-Prävention: So halten Sie Ihr Hirn fit

Neue Studien zur Alzheimer-Prävention: So halten Sie Ihr Hirn fit

Gute Nachrichten aus der Alzheimer-Prävention: Um der Krankheit vorzubeugen, müssen Sie nicht Schachweltmeister werden. Ganz Alltägliches hält das Hirn fit.
Neue Studien zur Alzheimer-Prävention: So halten Sie Ihr Hirn fit