Ressortarchiv: Gesundheit & Fitness

Ernährung: Welchen Einfluss sie auf das Altern haben kann

Ernährung: Welchen Einfluss sie auf das Altern haben kann

Gibt es so etwas wie eine Anti-Aging-Diät? Glaubt man dem Medizinjournalisten Andreas Jopp, dann ja. Wie diese aussieht, lesen Sie hier.
Ernährung: Welchen Einfluss sie auf das Altern haben kann
Vitamin-D-Mangel vorbeugen mit folgenden vier Lebensmitteln

Vitamin-D-Mangel vorbeugen mit folgenden vier Lebensmitteln

Ein gesunder Erwachsener kann den Vitamin-D-Bedarf mithilfe von Sonnenlicht und bestimmten Lebensmitteln decken. Welche das sind, erfahren Sie hier.
Vitamin-D-Mangel vorbeugen mit folgenden vier Lebensmitteln
Bandscheibenvorfall vorbeugen: Tipps, die Ihre Bandscheiben lieben werden

Bandscheibenvorfall vorbeugen: Tipps, die Ihre Bandscheiben lieben werden

Einen Bandscheibenvorfall wünscht sich niemand. Zum Glück können Sie dafür sorgen, dass es nicht so weit kommt.
Bandscheibenvorfall vorbeugen: Tipps, die Ihre Bandscheiben lieben werden
Wärme oder Kälte? Was bei welcher Verletzung hilft

Wärme oder Kälte? Was bei welcher Verletzung hilft

Bei manchen Verletzungen hilft es zu kühlen, bei anderen ist wärmen besser. Experten verraten, wann das Kühlpack oder das Kirschkernkissen besser ist.
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Wie gut schützt die Corona-Impfung gegen Delta? Viren-Experte im Interview: „Das sind immer noch ausgezeichnete Werte“

Wie gut schützt die Corona-Impfung gegen Delta? Viren-Experte im Interview: „Das sind immer noch ausgezeichnete Werte“

Die Delta-Variante lässt Corona-Inzidenzen weltweit ansteigen. Wie gut welcher Impfstoff gegen Delta schützt, erklärt Professor Franz-Xaver Reichl von der LMU.
Wie gut schützt die Corona-Impfung gegen Delta? Viren-Experte im Interview: „Das sind immer noch ausgezeichnete Werte“
Brustkrebstherapie: Neues Medikament lässt Tumoren innerhalb kürzester Zeit schrumpfen

Brustkrebstherapie: Neues Medikament lässt Tumoren innerhalb kürzester Zeit schrumpfen

Neues aus der Brustkrebstherapie: Amerikanische Forscher konnten in Tierversuchen erstaunliche Wirkungen eines neuen Medikaments feststellen.
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Erhöhtes Schlafbedürfnis und empfindlich? Welche Symptome auf eine hochfunktionale Depression hindeuten

Erhöhtes Schlafbedürfnis und empfindlich? Welche Symptome auf eine hochfunktionale Depression hindeuten

Unter einer hochfunktionalen Depression leiden die Betroffenen, ohne dass ihr Umfeld etwas davon mitbekommt. Welche Anzeichen Sie ernst nehmen sollten.
Erhöhtes Schlafbedürfnis und empfindlich? Welche Symptome auf eine hochfunktionale Depression hindeuten
Ärztliches Rezept: Wie lange die unterschiedlichen Rezepte gültig sind

Ärztliches Rezept: Wie lange die unterschiedlichen Rezepte gültig sind

Wie lange ist ein ärztliches Rezept gültig? Das hängt davon ab, welche Farbe es hat. Alle Informationen dazu finden Sie hier.
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Umweltfreundlicher Hausputz: Diese vier Mittel reichen für jeden Haushalt

Umweltfreundlicher Hausputz: Diese vier Mittel reichen für jeden Haushalt

Für jedes Eckchen ein Mittelchen: Putzmittel gibt es in Hülle und Fülle. Die meisten sind aber nicht nur überflüssig – sie können auch der Umwelt und unserer Gesundheit schaden.
Umweltfreundlicher Hausputz: Diese vier Mittel reichen für jeden Haushalt
Handcreme mit Oliven-, Mandelöl oder Kamille: Oft wenig Naturstoffe enthalten

Handcreme mit Oliven-, Mandelöl oder Kamille: Oft wenig Naturstoffe enthalten

Mandelöl, Olive, Kamille enthalten! Viele Handcremes werben mit Naturstoffen. Ein Verein hat nun überprüft, ob das, was auf der Verpackung steht, enthalten ist. 
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Online-Glücksspiel: Fast jeder Fünfte zeigt auffälliges Verhalten oder Abhängigkeit

Online-Glücksspiel: Fast jeder Fünfte zeigt auffälliges Verhalten oder Abhängigkeit

Online-Glücksspiel: Fast jeder Fünfte, der online sein Glück versucht, zeigt ein auffälliges oder abhängiges Verhalten. Eine Personengruppe ist besonders gefährdet.
Online-Glücksspiel: Fast jeder Fünfte zeigt auffälliges Verhalten oder Abhängigkeit
Hepatitis E: Viren lauern in Salami, Mett und auch Cabanossi

Hepatitis E: Viren lauern in Salami, Mett und auch Cabanossi

Zum heutigen Welt-Hepatitis-Tag informieren wir über Hepatitis E: Wo die Erreger lauern, wie hoch das Risiko einer Infektion ist und wie Sie sich schützen können.
Hepatitis E: Viren lauern in Salami, Mett und auch Cabanossi
Neue Studie zu Schlaganfall: Anzeichen sind schon zehn Jahre vorher erkennbar

Neue Studie zu Schlaganfall: Anzeichen sind schon zehn Jahre vorher erkennbar

Kann ein Schlaganfall vorausgesagt werden? Laut einer neuen Studie aus Rotterdam gibt es Anzeichen bereits zehn Jahre im Voraus.
Neue Studie zu Schlaganfall: Anzeichen sind schon zehn Jahre vorher erkennbar
Reisen mit Diabetes: Checkliste für die Urlaubsvorbereitung

Reisen mit Diabetes: Checkliste für die Urlaubsvorbereitung

Wer mit Diabetes verreisen möchte, sollte einige Vorkehrungen treffen. Denn veränderte Klima- und Zeitzonen können sich auf den Stoffwechsel auswirken. Medikamente sollten deshalb immer griffbereit sein.
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Kanadische Studie zeigt: Sechs Prozent der infizierten Kinder entwickeln Long Covid

Kanadische Studie zeigt: Sechs Prozent der infizierten Kinder entwickeln Long Covid

Etwa sechs Prozent der Kinder, die an Corona erkranken, haben auch drei Monate nach der Infektion noch mit Beschwerden zu kämpfen. Zu diesem Ergebnis kommt eine kanadische Studie.
Kanadische Studie zeigt: Sechs Prozent der infizierten Kinder entwickeln Long Covid
Lungenkrank durch Tuberkulose: Ansteckungswege und Symptome der häufigen Infektionskrankheit

Lungenkrank durch Tuberkulose: Ansteckungswege und Symptome der häufigen Infektionskrankheit

Tuberkulose ist eine Infektionskrankheit, die auch in Deutschland vorkommt. Wie sich Menschen infizieren können und welche Behandlung wirkt, erfahren Sie hier.
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Mit Asthmaspray gegen Corona: Nur zwei Sprühstöße täglich können schweren Krankheitsverlauf verhindern

Mit Asthmaspray gegen Corona: Nur zwei Sprühstöße täglich können schweren Krankheitsverlauf verhindern

Mediziner testeten die Behandlung von Covid-Patienten mit einem Asthmaspray, das einen speziellen Wirkstoff enthält. Die Ergebnisse machen Hoffnung.
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Verblüffend: Dieser Faktor beeinflusst wirklich, ob Sie im Alter gesund bleiben

Verblüffend: Dieser Faktor beeinflusst wirklich, ob Sie im Alter gesund bleiben

Nicht rauchen und nicht trinken: Bestimmt nicht das schlechteste Rezept, um auch als Senior noch fit zu sein. Doch es gibt einen Faktor, der wohl noch wichtiger ist.
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Lange wach? Mit diesem Trick schaffen Sie es endlich früher ins Bett

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Immer wieder nehmen Sie sich vor, früher ins Bett zu gehen und schaffen es nicht? Folgende Übung hilft Ihnen dabei, das Zubettgehen nicht mehr aufzuschieben.
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Diese Diät machen viele - und riskieren damit eine fatale Herzkrankheit

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Der Sommer naht und Sie möchten ein paar Kilos abspecken? Viele greifen jetzt zu einer altbewährten Diät-Form - die allerdings einer neuen Studie zufolge immens schaden kann.
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Schlechte Laune? Dieser Trick zaubert ein Lächeln ins Gesicht

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Schlechte Laune? Dann sollten Sie diesen sehr einfachen, aber genialen Trick anwenden. Er wird Ihnen und Ihrem Gegenüber ein Lächeln ins Gesicht zaubern.
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Sekundäres Ertrinken bei Kindern: Symptome nach dem Baden

Sekundäres Ertrinken bei Kindern: Symptome nach dem Baden

Ertrinken können Kinder und Erwachsene auch an Land. Diese Symptome deuten auf sekundäres Ertrinken nach dem Baden hin.
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Kirschen gegen Kopfweh: Diese Anzahl an Früchten wirkt wie eine Tablette Aspirin

Kirschen gegen Kopfweh: Diese Anzahl an Früchten wirkt wie eine Tablette Aspirin

Schmerzmittel gehen Ihnen auf den Magen? Dann sollten Sie sich die schmerzlindernde Wirkung von Kirschen zunutze machen. Erfahren Sie hier, wie viele Früchtchen bereits helfen sollen.
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Wofür brauche ich Vitamin B12 und in welchen Lebensmitteln ist es enthalten?

Wofür brauche ich Vitamin B12 und in welchen Lebensmitteln ist es enthalten?

Egal ob in der Werbung oder im Netz: Immer wieder ist von Vitamin B12 zu hören. Aber wofür braucht es das Vitamin überhaupt und in welchen Lebensmitteln steckt es?
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Vibrationsplatte: Worauf Sie beim Training und Kauf achten sollten

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Es rüttelt, schüttelt und vibriert – aber schmilzt damit auch der Bauchspeck? Worauf Sie beim Trainieren mit einer Vibrationsplatte achten sollten.
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Kopfschmerzen, was hilft? Die besten Tipps ohne Medikamente

Kopfschmerzen, was hilft? Die besten Tipps ohne Medikamente

Kopfschmerzen – jeder kennt sie, viele hatten sie schon. Wer auf Medikamente verzichten will, findet hier einige Tipps, die gegen die Schmerzen helfen.
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Fußcreme: Darauf sollten Sie beim Eincremen Ihrer Füße achten

Fußcreme: Darauf sollten Sie beim Eincremen Ihrer Füße achten

Damit Füße schön aussehen und gesund bleiben, ist die richtige Pflege und Hygiene essenziell. Worauf Sie bei der Verwendung einer Fußcreme achten sollten. 
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Schminken im Sommer: So bleibt Ihr Make-up auch bei Hitze schön

Schminken im Sommer: So bleibt Ihr Make-up auch bei Hitze schön

Hitze und Schweiß machen Schminken im Sommer zu einer schwierigen Angelegenheit. Eine Expertin verrät, wie Ihr Make-up trotz Hitze schön bleibt.
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Umfrage zeigt: Viele Eltern kennen das Allergierisiko ihres Babys nicht

Umfrage zeigt: Viele Eltern kennen das Allergierisiko ihres Babys nicht

Viele Eltern wissen nicht, dass ihr Kind ein erhöhtes Allergierisiko hat. Damit versäumen sie die Chance, Risikofaktoren frühzeitig aus dem Weg zu gehen.
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Delta-Variante: Neue Untersuchungen zur Corona-Mutation sind besorgniserregend

Delta-Variante: Neue Untersuchungen zur Corona-Mutation sind besorgniserregend

Die Delta-Variante greift um sich, die Zahlen steigen wieder. Nun untermauern auch zwei Studien die Gefährlichkeit des mutierten Virus.
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Impfreaktion: Kaum Nebenwirkungen nach der Corona-Impfung

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Die Spritze ist drin: Man befürchten starke Impfreaktionen und Nebenwirkungen. Doch es passiert nichts. Hat die Corona-Impfung etwa nicht funktioniert?
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Sind Pflanzendrinks immer besser? Was Verbraucher wissen sollten

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Egal ob Hafer-, Soja- oder Reisdrink: Pflanzendrinks gelten als gesünder und nachhaltiger als herkömmliche Kuhmilch. Aber stimmt das tatsächlich? Die Verbraucherzentrale NRW hat das geprüft.
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Krebs und Alkohol: Vier Prozent der Erkrankungen sind mit Alkohol verbunden

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Einer neuen Studie zufolge könnten vier Prozent aller Krebserkrankungen in Verbindung mit Alkohol stehen. Ab einer gewissen Menge steigt das Risiko.
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Whatsapp: So verändert der Messenger den Schreibstil von Jugendlichen

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Textmessenger sorgen nicht automatisch dafür, dass Teenager sämtliche Sprachregeln aufgeben. Im Gegenteil: Je nach Kontext gelten auch hier Rechtschreibfehler als peinlich.
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Stresskiller Natur: Nur zwanzig Minuten reichen und der Pegel fällt

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Einen effizienteren Stresskiller gibt es kaum und er liegt oft nur vor der Haustür: die Natur. Experten erklären, warum uns die Zeit im Freien so guttut.
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Neue Hoffnung gegen Corona: Medikamenten-Cocktail reduziert schwere Verläufe um 70 Prozent

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Ein Medikamenten-Mix zeigt sich laut einer Studie wirksam gegen Covid-19. Krankenhausaufenthalte und Todesfälle konnten um 70 Prozent reduziert werden.
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Neue Erkenntnisse zur Auswirkung von Alkohol auf das Gehirn

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Dass Alkohol Gift für den Körper ist und von diesem schnell abgebaut werden will, ist kein Geheimnis. Wie sich nun herausstellt, geschieht das nicht nur über die Leber.
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Vorsicht bei Ibuprofen: Diese Dosierung verdoppelt Ihr Herzinfarkt-Risiko

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Gegen Rückenschmerzen schnell eine Ibu: Eine Studie belegt, wieviel und wie lange Sie Schmerzmittel nehmen dürfen, ohne Ihr Herz zu gefährden.
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Gentest vor der Schwangerschaft: Soll ich testen, ob ich gesund bin?

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Bin ich oder mein Partner Träger einer Erbkrankheit? Sollten wir vor einer Schwangerschaft einen Gentest durchführen? Humangenetiker haben Antworten.
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Warnung: Resistente Keime in Hundefutter können auch für Menschen gefährlich werden

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Jedes Jahr stecken sich zehntausende Menschen in Deutschland mit resistenten Keimen an. Eine bislang unterschätzte Verbreitungsquelle lauert im Hundefutter.
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Corona-Patienten mit Grippe-Impfung seltener auf Intensivstation: US-Forscher mit neuen Studienergebnissen

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Die Corona-Impfung gilt als bester Schutz vor schweren Krankheitsverläufen. Doch auch die Grippe-Impfung entfaltet Schutzwirkung, wie eine neue Studie belegt.
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Mundspülung-Test 2021: Bekannte Marken versagen komplett bei Öko-Test

Mundspülung-Test 2021: Bekannte Marken versagen komplett bei Öko-Test

Zu einer umfassenden Zahnhygiene gehört auch die Mundspülung. Öko-Test hat bekannte Marken unter die Lupe genommen und dabei überraschendes festgestellt.
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Keuchhusten-Impfung in der Schwangerschaft: Warum sie sinnvoll ist

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Um Neugeborene zu schützen, empfiehlt die STIKO Schwangeren eine Impfung gegen Keuchhusten im letzten Schwangerschaftsdrittel. Was Sie dazu wissen müssen.
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Depressionen ausgelöst durch Blutdrucksenker? Studie kommt zu eindeutigem Ergebnis

Depressionen ausgelöst durch Blutdrucksenker? Studie kommt zu eindeutigem Ergebnis

Ärzte verordnen Betablocker, wenn zu hoher Blutdruck gesenkt werden soll. Eine Studie hat sich jetzt mit einer häufig diskutierten möglichen Nebenwirkung befasst.
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Bleibt die Maske nach Corona? Die Prognosen eines Zukunftsforschers

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Bleiben Maske, Abstand und das Homeoffice auch nach der Corona-Pandemie erhalten? Ein Zukunftsforscher erklärt seine Prognosen.
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Schneller abnehmen und Muskeln aufbauen - mit der richtigen Atmung

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Wer zu flach atmet, hemmt die Sauerstoffversorgung auf Zellebene. Um so viel wie möglich aus dem Training herauszuholen, sollten Sie auf folgende Atemtechnik achten.
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Fischöl-Kapseln bei Stiftung Warentest: Das bringen die Präparate wirklich

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Mittel mit Omega-3-Fettsäuren sollen gut fürs Herz sein und Demenz vorbeugen: Was ist dran am Werbeversprechen? Gutachter der Stiftung Warentest sind sich einig.
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Ausgeglichener, geselliger oder gewissenhafter werden: So einfach soll es gehen, Wesenszüge grundlegend zu ändern

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Wohl jeder mag ein paar Wesenszüge an sich nicht besonders. Eine Studie hat aufgezeigt, wie schnell es mit einer App geht, sich positive Eigenschaften anzutrainieren.
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Ernährung gegen tödliche Krankheiten: Dagegen ist ein Obst gewachsen

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Corona, Schlaganfall, Krebs: Krankheiten, die zu oft tödlich enden. Mit der richtigen Ernährung können Sie vorbeugend einwirken.
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Stiftung Warentest prüft FFP2-Masken: Diese vier sind Testsieger

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Seit vielen Monaten sind sie all­ge­gen­wär­tig – FFP2-Masken. Stiftung Warentest hat nun ihren neuen Test mit zwanzig Herstellern veröffentlicht. Das sind die Ergebnisse.
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