Ressortarchiv: Gesundheit & Fitness

Vitamin-D-Mangel vorbeugen mit folgenden vier Lebensmitteln

Vitamin-D-Mangel vorbeugen mit folgenden vier Lebensmitteln

Ein gesunder Erwachsener kann den Vitamin-D-Bedarf mithilfe von Sonnenlicht und bestimmten Lebensmitteln decken. Welche das sind, erfahren Sie hier.
Vitamin-D-Mangel vorbeugen mit folgenden vier Lebensmitteln
Wie gut schützt die Corona-Impfung gegen Delta? Viren-Experte im Interview: „Das sind immer noch ausgezeichnete Werte“

Wie gut schützt die Corona-Impfung gegen Delta? Viren-Experte im Interview: „Das sind immer noch ausgezeichnete Werte“

Die Delta-Variante lässt Corona-Inzidenzen weltweit ansteigen. Wie gut welcher Impfstoff gegen Delta schützt, erklärt Professor Franz-Xaver Reichl von der LMU.
Wie gut schützt die Corona-Impfung gegen Delta? Viren-Experte im Interview: „Das sind immer noch ausgezeichnete Werte“
Lungenkrank durch Tuberkulose: Ansteckungswege und Symptome der häufigen Infektionskrankheit

Lungenkrank durch Tuberkulose: Ansteckungswege und Symptome der häufigen Infektionskrankheit

Tuberkulose ist eine Infektionskrankheit, die auch in Deutschland vorkommt. Wie sich Menschen infizieren können und welche Behandlung wirkt, erfahren Sie hier.
Lungenkrank durch Tuberkulose: Ansteckungswege und Symptome der häufigen Infektionskrankheit
Mit Asthmaspray gegen Corona: Nur zwei Sprühstöße täglich können schweren Krankheitsverlauf verhindern

Mit Asthmaspray gegen Corona: Nur zwei Sprühstöße täglich können schweren Krankheitsverlauf verhindern

Mediziner testeten die Behandlung von Covid-Patienten mit einem Asthmaspray, das einen speziellen Wirkstoff enthält. Die Ergebnisse machen Hoffnung.
Mit Asthmaspray gegen Corona: Nur zwei Sprühstöße täglich können schweren Krankheitsverlauf verhindern
Verblüffend: Dieser Faktor beeinflusst wirklich, ob Sie im Alter gesund bleiben

Verblüffend: Dieser Faktor beeinflusst wirklich, ob Sie im Alter gesund bleiben

Nicht rauchen und nicht trinken: Bestimmt nicht das schlechteste Rezept, um auch als Senior noch fit zu sein. Doch es gibt einen Faktor, der wohl noch wichtiger ist.
Verblüffend: Dieser Faktor beeinflusst wirklich, ob Sie im Alter gesund bleiben
Lange wach? Mit diesem Trick schaffen Sie es endlich früher ins Bett

Lange wach? Mit diesem Trick schaffen Sie es endlich früher ins Bett

Immer wieder nehmen Sie sich vor, früher ins Bett zu gehen und schaffen es nicht? Folgende Übung hilft Ihnen dabei, das Zubettgehen nicht mehr aufzuschieben.
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Diese Diät machen viele - und riskieren damit eine fatale Herzkrankheit

Diese Diät machen viele - und riskieren damit eine fatale Herzkrankheit

Der Sommer naht und Sie möchten ein paar Kilos abspecken? Viele greifen jetzt zu einer altbewährten Diät-Form - die allerdings einer neuen Studie zufolge immens schaden kann.
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Kirschen gegen Kopfweh: Diese Anzahl an Früchten wirkt wie eine Tablette Aspirin

Kirschen gegen Kopfweh: Diese Anzahl an Früchten wirkt wie eine Tablette Aspirin

Schmerzmittel gehen Ihnen auf den Magen? Dann sollten Sie sich die schmerzlindernde Wirkung von Kirschen zunutze machen. Erfahren Sie hier, wie viele Früchtchen bereits helfen sollen.
Kirschen gegen Kopfweh: Diese Anzahl an Früchten wirkt wie eine Tablette Aspirin
Wofür brauche ich Vitamin B12 und in welchen Lebensmitteln ist es enthalten?

Wofür brauche ich Vitamin B12 und in welchen Lebensmitteln ist es enthalten?

Egal ob in der Werbung oder im Netz: Immer wieder ist von Vitamin B12 zu hören. Aber wofür braucht es das Vitamin überhaupt und in welchen Lebensmitteln steckt es?
Wofür brauche ich Vitamin B12 und in welchen Lebensmitteln ist es enthalten?
Neue Hoffnung gegen Corona: Medikamenten-Cocktail reduziert schwere Verläufe um 70 Prozent

Neue Hoffnung gegen Corona: Medikamenten-Cocktail reduziert schwere Verläufe um 70 Prozent

Ein Medikamenten-Mix zeigt sich laut einer Studie wirksam gegen Covid-19. Krankenhausaufenthalte und Todesfälle konnten um 70 Prozent reduziert werden.
Neue Hoffnung gegen Corona: Medikamenten-Cocktail reduziert schwere Verläufe um 70 Prozent
Neue Erkenntnisse zur Auswirkung von Alkohol auf das Gehirn

Neue Erkenntnisse zur Auswirkung von Alkohol auf das Gehirn

Dass Alkohol Gift für den Körper ist und von diesem schnell abgebaut werden will, ist kein Geheimnis. Wie sich nun herausstellt, geschieht das nicht nur über die Leber.
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Vorsicht bei Ibuprofen: Diese Dosierung verdoppelt Ihr Herzinfarkt-Risiko

Vorsicht bei Ibuprofen: Diese Dosierung verdoppelt Ihr Herzinfarkt-Risiko

Gegen Rückenschmerzen schnell eine Ibu: Eine Studie belegt, wieviel und wie lange Sie Schmerzmittel nehmen dürfen, ohne Ihr Herz zu gefährden.
Vorsicht bei Ibuprofen: Diese Dosierung verdoppelt Ihr Herzinfarkt-Risiko
Warnung: Resistente Keime in Hundefutter können auch für Menschen gefährlich werden

Warnung: Resistente Keime in Hundefutter können auch für Menschen gefährlich werden

Jedes Jahr stecken sich zehntausende Menschen in Deutschland mit resistenten Keimen an. Eine bislang unterschätzte Verbreitungsquelle lauert im Hundefutter.
Warnung: Resistente Keime in Hundefutter können auch für Menschen gefährlich werden
Mundspülung-Test 2021: Bekannte Marken versagen komplett bei Öko-Test

Mundspülung-Test 2021: Bekannte Marken versagen komplett bei Öko-Test

Zu einer umfassenden Zahnhygiene gehört auch die Mundspülung. Öko-Test hat bekannte Marken unter die Lupe genommen und dabei überraschendes festgestellt.
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Depressionen ausgelöst durch Blutdrucksenker? Studie kommt zu eindeutigem Ergebnis

Depressionen ausgelöst durch Blutdrucksenker? Studie kommt zu eindeutigem Ergebnis

Ärzte verordnen Betablocker, wenn zu hoher Blutdruck gesenkt werden soll. Eine Studie hat sich jetzt mit einer häufig diskutierten möglichen Nebenwirkung befasst.
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Fischöl-Kapseln bei Stiftung Warentest: Das bringen die Präparate wirklich

Fischöl-Kapseln bei Stiftung Warentest: Das bringen die Präparate wirklich

Mittel mit Omega-3-Fettsäuren sollen gut fürs Herz sein und Demenz vorbeugen: Was ist dran am Werbeversprechen? Gutachter der Stiftung Warentest sind sich einig.
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Ausgeglichener, geselliger oder gewissenhafter werden: So einfach soll es gehen, Wesenszüge grundlegend zu ändern

Ausgeglichener, geselliger oder gewissenhafter werden: So einfach soll es gehen, Wesenszüge grundlegend zu ändern

Wohl jeder mag ein paar Wesenszüge an sich nicht besonders. Eine Studie hat aufgezeigt, wie schnell es mit einer App geht, sich positive Eigenschaften anzutrainieren.
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Wenn Schweiß scharf riecht - folgende Gerüche deuten auf Krankheiten hin

Wenn Schweiß scharf riecht - folgende Gerüche deuten auf Krankheiten hin

Wer nach dem Sport nicht duscht, braucht sich nicht wundern, wenn es müffelt. Doch es gibt auch abnormale Ausdünstungen, die man besser vom Arzt untersuchen lassen sollte.
Wenn Schweiß scharf riecht - folgende Gerüche deuten auf Krankheiten hin
Diese neun Substanzen sollten Sie jeden Tag essen

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Esse dies, esse das: Es gibt unendlich viele Ernährungstipps. Mediziner schenken der antientzündlichen Diät immer mehr Aufmerksamkeit - und folgenden Wunderwaffen.
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Wenn Sie diese Symptome an sich beobachten, ist Ihre Bauchspeicheldrüse in Gefahr

Wenn Sie diese Symptome an sich beobachten, ist Ihre Bauchspeicheldrüse in Gefahr

Ist die Bauchspeicheldrüse außer Gefecht, sind lebenswichtige Funktionen gestört. Alkohol ist ein Hauptrisikofaktor. So erkennen Sie, wie es um Ihre Bauchspeicheldrüse steht.
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Vermeintlich gesundes Fett hat gravierende Folgen: Welchen Schoko-Aufstrich Sie besser meiden sollten

Vermeintlich gesundes Fett hat gravierende Folgen: Welchen Schoko-Aufstrich Sie besser meiden sollten

Prinzen-Rolle bis Tomatensuppe: Palmfett steckt in mehr Lebensmitteln als erwartet. Das ist nicht nur für die Umwelt dramatisch - Palmfett soll sogar krebserregend wirken.
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Stille Entzündungen begünstigen chronische Krankheiten wie Krebs - wie Sie Ihr Risiko senken

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Sie lassen uns vorzeitig altern und fördern chronische Krankheiten wie Rheuma: sogenannte "stille" Entzündungen im Körper. Mit kleinen Veränderungen beugen Sie vor.
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Corona-Impfstoff aus Kuba erhält Notzulassung

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Gegen die Corona-Pandemie setzt Kuba zwei eigene Impfstoffe ein. Einer davon, Abdala, ist nun auch offiziell zugelassen.
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Sie können nachts nicht schlafen? Dann sollten Sie eine Sache unbedingt vermeiden

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Laut der Kaufmännischen Krankenkasse sind Schlafstörungen auf dem Vormarsch. Das hängt mit Corona zusammen, aber auch mit einem beliebten digitalen Begleiter.
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Roboter „ZAP-X“ bekämpft Hirntumore in nur 30 Minuten – mit Photonenstrahlen

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In München ist jetzt der Roboter „ZAP-X“ im Einsatz. Der soll in nur 30 Minuten Hirntumore mit Photonenstrahlen bekämpfen – ganz ohne Schmerzen.
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Allergischer Schock: Im Frühling steigt das Risiko – diese Symptome kündigen eine Anaphylaxie an

Allergischer Schock: Im Frühling steigt das Risiko – diese Symptome kündigen eine Anaphylaxie an

Der Frühling erhöht bei Allergikern das Risiko für allergische Beschwerden wie Niesattacken. Doch auch gefährliche Reaktionen drohen.
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Bis zu elf Lebensjahre weniger: Wer häufig purinhaltige Lebensmittel isst, schadet seinem Körper immens

Bis zu elf Lebensjahre weniger: Wer häufig purinhaltige Lebensmittel isst, schadet seinem Körper immens

Gesunde Ernährung beugt Krankheiten vor und wirkt deshalb lebensverlängernd. Ausgewogen und vielseitig sollte sie sein – und wenige purinhaltige Produkte umfassen.
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Diabetes Typ 1 und 2: Frühwarnsignale ernst nehmen – und bei diabetischem Koma gezielt handeln

Diabetes Typ 1 und 2: Frühwarnsignale ernst nehmen – und bei diabetischem Koma gezielt handeln

Diabetes zählt zu den häufigsten Volkskrankheiten. Unbehandelt nehmen Organe Schaden, im schlimmsten Fall kommt es zum diabetischen Koma mit Todesfolge.
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Neun Regeln gegen Diabetes Typ 2: So einfach können Sie der häufigen Stoffwechselkrankheit vorbeugen

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Sie möchten der Entstehung von Typ-2-Diabetes vorbeugen? Mit folgender Änderung Ihres Lebensstils vermindern Sie Ihr Risiko enorm.
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Geschwollene Beine und Füße? Diese Tipps sorgen blitzschnell für Wirkung

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Müde und schwere Beine, die sogar anschwellen können: Vor allem im Hochsommer kämpfen viele mit solchen Symptomen. Mit ein paar Kniffen bekommen Sie schwere Beine in den Griff.
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Krankenkassen: Viele Patienten profitieren ab jetzt von neuen Leistungen

Krankenkassen: Viele Patienten profitieren ab jetzt von neuen Leistungen

Gesetzliche Krankenkassen bieten neue Leistungen an. Unter anderem profitieren Krebspatienten, Schwangere und psychisch Erkrankte.
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Das Bauchfett hält sich hartnäckig? Mit dieser Diät verschwindet die Wampe

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Der dicke Bauch will trotz Sport einfach nicht verschwinden? Betroffene sind nicht alleine: Viele kämpfen mit dem hartnäckigen Bauchfett. Eine neue Diät soll es schmelzen lassen.
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Gefährlicher Alkoholverzicht? Diesen Fehler sollten Sie nach dem Fasten tunlichst nicht machen

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Nicht nur während der Fastenzeit verzichten viele Menschen auf Alkohol. Doch die Wein- und Bierabstinenz kann folgendes Problem nach sich ziehen.
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Pickel bis Ausschlag: Was bei Hautproblemen durch die Maske wirklich hilft

Pickel bis Ausschlag: Was bei Hautproblemen durch die Maske wirklich hilft

Unreine und gereizte Haut bis hin zu Entzündungen: Maske tragen verkraftet nicht jede Haut gleich gut. Eine Hautärztin verrät, was gegen Pickel oder etwa bei Mundrose hilft.
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Hautärztin rät bei unreiner Haut durch Mundschutz-Masken: Diesen Fehler sollten Sie ab sofort nicht mehr machen

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Egal ob FFP2-Maske oder Alltagsmaske aus Stoff: Wer die Mundschutzmaske häufig tragen muss, hat oft Hautprobleme. Erfahren Sie hier, was Sie dagegen tun können.
Hautärztin rät bei unreiner Haut durch Mundschutz-Masken: Diesen Fehler sollten Sie ab sofort nicht mehr machen