Ressortarchiv: Gesundheit & Fitness

So ungesund ist die Zeitumstellung - vor allem für Kinder

So ungesund ist die Zeitumstellung - vor allem für Kinder

In der Nacht von Samstag auf Sonntag wird wieder die Uhr umgestellt - von zwei Uhr nachts auf drei Uhr. Das bringt nicht nur unseren Biorhythmus durcheinander.
So ungesund ist die Zeitumstellung - vor allem für Kinder
Wer diese Anzahl Liegestütze schafft, schützt sich vor Herzinfarkt

Wer diese Anzahl Liegestütze schafft, schützt sich vor Herzinfarkt

Dass Sport gesund ist, ist kein Geheimnis. Jetzt beschäftigten sich Forscher mit dem Zusammenhang von Herzgesundheit und Liegestütze - und fanden die perfekte Zahl.
Wer diese Anzahl Liegestütze schafft, schützt sich vor Herzinfarkt
Verdauung in Ordnung bringen: Vier Schritte für eine gesündere Darmflora

Verdauung in Ordnung bringen: Vier Schritte für eine gesündere Darmflora

Wenig Bewegung, viel Fett und Zucker: Die Folge sind oft Verdauungsprobleme, Übergewicht, aber auch Infektanfälligkeit. Wie Sie Ihren Magen-Darm-Trakt in vier Schritten entlasten.
Verdauung in Ordnung bringen: Vier Schritte für eine gesündere Darmflora
Allergisches Asthma: Atemnot behandeln mit dieser Methode

Allergisches Asthma: Atemnot behandeln mit dieser Methode

Asthma oder allergisches Asthma? Welche Symptome für die letzter Asthma-Form sprechen und welche Therapie Wirkung zeigt, lesen Sie hier.
Allergisches Asthma: Atemnot behandeln mit dieser Methode
Gefährlich: Warum Sie nie in geschlossenen Räumen kochen sollten

Gefährlich: Warum Sie nie in geschlossenen Räumen kochen sollten

Klingt verrückt, soll einer neuen Studie zufolge aber immens wichtig sein: Nie bei geschlossenem Fenster die Bratpfanne schwingen. Denn die entstehenden Dämpfe haben es in sich.
Gefährlich: Warum Sie nie in geschlossenen Räumen kochen sollten
Mann wird versehentlich beschnitten - so kam es zur schrecklichen Verwechslung

Mann wird versehentlich beschnitten - so kam es zur schrecklichen Verwechslung

Ein englischer Patient sollte an der Blase untersucht werden - doch als er aus der Narkose erwachte, fehlte seine Vorhaut.
Mann wird versehentlich beschnitten - so kam es zur schrecklichen Verwechslung
Es ist nicht der Weizen: Dieser Grund steckt wirklich hinter Blähungen und Durchfall nach Brot

Es ist nicht der Weizen: Dieser Grund steckt wirklich hinter Blähungen und Durchfall nach Brot

Viele tippen bei Verdauungsbeschwerden auf eine Weizen-Unverträglichkeit. Doch Wissenschaftler wollen jetzt den wahren Grund dafür gefunden haben.
Es ist nicht der Weizen: Dieser Grund steckt wirklich hinter Blähungen und Durchfall nach Brot
Anti-Aging-Produkte - Was ist das wirksamste Mittel?

Anti-Aging-Produkte - Was ist das wirksamste Mittel?

Schöne, glatte Haut, Nägel oder Haare - das gehört zum Schönheitsideal vieler Menschen. Dabei fallen Begriffe, wie Botox, Cremes oder Ampullen. Doch was davon wirkt wie?
Anti-Aging-Produkte - Was ist das wirksamste Mittel?
Mann trinkt zur Fastenzeit nur noch Bier - so geht es ihm damit

Mann trinkt zur Fastenzeit nur noch Bier - so geht es ihm damit

Fastenzeit ist Zeit des Verzichts. Ein Mann hat den Entschluss gefasst, auf Essen zu verzichten und stattdessen 40 Tage lang nur Bier zu trinken. So ergeht es ihm.
Mann trinkt zur Fastenzeit nur noch Bier - so geht es ihm damit
Gibt es die Mückenallergie wirklich - und was kann ich dagegen tun? 

Gibt es die Mückenallergie wirklich - und was kann ich dagegen tun? 

Wer allergisch auf Mückenstiche reagiert, bei dem kann es zu starken körperlichen Beschwerden kommen. Die Symptome können aber mit Medikamenten bekämpft werden.
Gibt es die Mückenallergie wirklich - und was kann ich dagegen tun? 
Sie trinken gerne Kaffee? Das passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie es sein lassen

Sie trinken gerne Kaffee? Das passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie es sein lassen

Trinken Sie gerne Kaffee? Und trinken Sie ihn zudem gar nicht so selten? Dann könnte es Ihren Körper aus der Bahn werfen, wenn Sie plötzlich damit aufhören.
Sie trinken gerne Kaffee? Das passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie es sein lassen
Das passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie acht Wochen keinen Alkohol trinken

Das passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie acht Wochen keinen Alkohol trinken

Die Fastenzeit ist in vollem Gange. Dabei sagen viele alten Lastern den Kampf an - etwa dem Alkohol. Doch was bewirkt ein Verzicht wirklich?
Das passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie acht Wochen keinen Alkohol trinken
Wer häufig Eier verzehrt, der erhöht das Risiko tödlicher Herzkrankheiten, zeigt Studie

Wer häufig Eier verzehrt, der erhöht das Risiko tödlicher Herzkrankheiten, zeigt Studie

Heute schon ein Ei gegessen? Dann werden Sie diese Studienergebnisse ernüchtern: Ihnen zufolge sollen bereits ein paar Eier zu verheerenden Herzkrankheiten führen.
Wer häufig Eier verzehrt, der erhöht das Risiko tödlicher Herzkrankheiten, zeigt Studie
Bluttest erkennt Brustkrebs: Warum es plötzlich Kritik hagelt

Bluttest erkennt Brustkrebs: Warum es plötzlich Kritik hagelt

Noch in diesem Jahr soll der neue Bluttest laut Heiscreen auf den Markt kommen. Er verspricht eine zuverlässige Brustkrebs-Erkennung. Doch nun hagelt es Kritik, der Grund:
Bluttest erkennt Brustkrebs: Warum es plötzlich Kritik hagelt
Nicht nur Händewaschen: Wer seinen Mund pflegt, beugt Grippe und Erkältung am besten vor

Nicht nur Händewaschen: Wer seinen Mund pflegt, beugt Grippe und Erkältung am besten vor

Zur Vorbeugung von Krankheiten ist es wichtig, die Hände zu waschen, heißt es immer. Warum auch die Mundhygiene eine große Rolle spielt, erfahren Sie hier.
Nicht nur Händewaschen: Wer seinen Mund pflegt, beugt Grippe und Erkältung am besten vor
Nicht-Trinker leiden unter Alkohol-Konsum: Diese gravierenden Folgen kann Passivtrinken haben

Nicht-Trinker leiden unter Alkohol-Konsum: Diese gravierenden Folgen kann Passivtrinken haben

Laut einer Münchner Studie wurden die Folgen des Passivtrinkens bisher zahlenmäßig unterschätzt. Fallen sogar Sie selbst dem Alkoholmissbrauch anderer zum Opfer?
Nicht-Trinker leiden unter Alkohol-Konsum: Diese gravierenden Folgen kann Passivtrinken haben
Experte gibt Antwort: Kann hartes Wasser zur Verkalkung der Herzkranzgefäße beitragen?

Experte gibt Antwort: Kann hartes Wasser zur Verkalkung der Herzkranzgefäße beitragen?

Gibt es tatsächlich einen Zusammenhang zwischen kalkhaltigem Wasser und der Verkalkungen der Herzkranzgefäße? Eine Antwort auf diese Frage finden Sie hier.
Experte gibt Antwort: Kann hartes Wasser zur Verkalkung der Herzkranzgefäße beitragen?
Warum eine Erdnussallergie keine Nussallergie ist - und was Sie sonst beachten müssen

Warum eine Erdnussallergie keine Nussallergie ist - und was Sie sonst beachten müssen

Darf man bei einer Erdnussallergie trotzdem andere Nüsse bedenkenlos essen? Und welche Allergene sollten gemieden werden? Die Antworten dazu lesen Sie hier.
Warum eine Erdnussallergie keine Nussallergie ist - und was Sie sonst beachten müssen
Geht das wirklich? Mit dieser Diät nehmen Sie über Nacht zwei Kilo ab

Geht das wirklich? Mit dieser Diät nehmen Sie über Nacht zwei Kilo ab

Ein Fest steht an und Sie wollen schnell ein paar Kilos verlieren? Dann sollten Sie die 24-Stunden-Diät probieren - mit ihr soll man bis zu zwei Kilo am Tag abnehmen.
Geht das wirklich? Mit dieser Diät nehmen Sie über Nacht zwei Kilo ab
Diese zwei Diäten senken das Demenz-Risiko enorm - besagt Studie

Diese zwei Diäten senken das Demenz-Risiko enorm - besagt Studie

Die Ernährung beeinflusst nicht nur, ob wir uns körperlich fit oder träge fühlen - auch unser Gehirn will richtig gefüttert werden. Diese zwei Diäten halten uns geistig fit.
Diese zwei Diäten senken das Demenz-Risiko enorm - besagt Studie
Für ein kluges Köpfchen: So funktioniert die MIND-Diät

Für ein kluges Köpfchen: So funktioniert die MIND-Diät

Sie wollen sich geistig fit halten und einer Demenz vorbeugen? Eine neuartige Ernährungsform soll dabei besonders hilfreich sein: die MIND-Diät.
Für ein kluges Köpfchen: So funktioniert die MIND-Diät
Diese Diät machen viele - und riskieren damit eine schlimme Herzkrankheit

Diese Diät machen viele - und riskieren damit eine schlimme Herzkrankheit

Der Sommer naht und Sie möchten ein paar Kilos abspecken? Viele greifen jetzt zu einer altbewährten Diät-Form - die allerdings einer neuen Studie zufolge immens schaden kann.
Diese Diät machen viele - und riskieren damit eine schlimme Herzkrankheit
Gefährliche Nussallergie: Was bei allergischem Schock zu tun ist

Gefährliche Nussallergie: Was bei allergischem Schock zu tun ist

Nahrungsmittelallergien wie eine Allergie gegen Nüsse kann lebensgefährlich werden - folgende Symptome der Nussallergie sollten Sie ernst nehmen und schnell handeln.
Gefährliche Nussallergie: Was bei allergischem Schock zu tun ist
Hartnäckiges Bauchfett? Mit dieser Diät verschwindet die Wampe

Hartnäckiges Bauchfett? Mit dieser Diät verschwindet die Wampe

Der dicke Bauch will trotz Sport einfach nicht verschwinden? Betroffene sind nicht alleine: Viele kämpfen mit dem hartnäckigen Bauchfett. Eine neue Diät soll es schmelzen lassen.
Hartnäckiges Bauchfett? Mit dieser Diät verschwindet die Wampe
Mann leidet an schlimmen Ohrenschmerzen - was Ärzte im Ohr finden, macht Gänsehaut

Mann leidet an schlimmen Ohrenschmerzen - was Ärzte im Ohr finden, macht Gänsehaut

Viel mehr als nur eine Gehörgangentzündung: Was Ärzte im Ohr dieses Mannes fanden, weil er an starken Schmerzen litt, ist eine Horrorvorstellung.
Mann leidet an schlimmen Ohrenschmerzen - was Ärzte im Ohr finden, macht Gänsehaut
Negative Erfahrungen bewusst vergessen: Forscher finden einfachen Weg 

Negative Erfahrungen bewusst vergessen: Forscher finden einfachen Weg 

Schöne Erinnerungen wollen wir ewig behalten - weniger schöne dagegen belasten nur. Forscher fanden jetzt heraus, wie man schlechte Erinnerungen los wird - mit einer bestimmten Technik.
Negative Erfahrungen bewusst vergessen: Forscher finden einfachen Weg 
„Monstergesicht“: Wucherungen verunstalten Rentnerin – der Grund ist verstörend

„Monstergesicht“: Wucherungen verunstalten Rentnerin – der Grund ist verstörend

Ein Passant erschrickt, als er die alte Dame auf der Straße sieht und filmt sie: Die Aufnahmen schockieren - weil ihr Gesicht bis zur Unkenntlichkeit entstellt ist.
„Monstergesicht“: Wucherungen verunstalten Rentnerin – der Grund ist verstörend
Sind Sie vergesslich? Warum das ein Zeichen für einen hohen IQ sein kann

Sind Sie vergesslich? Warum das ein Zeichen für einen hohen IQ sein kann

Geburtstage oder Autoschlüssel: Wer häufig Dinge vergisst, zweifelt an seinem Gedächtnis. Wissenschaftler geben Entwarnung - Vergesslichkeit könnte sogar ein gutes Zeichen sein.
Sind Sie vergesslich? Warum das ein Zeichen für einen hohen IQ sein kann
Frau kämpft nach Blasenentzündung um ihr Leben - dieser verstörende Grund steckt dahinter

Frau kämpft nach Blasenentzündung um ihr Leben - dieser verstörende Grund steckt dahinter

Sie fühlte sich müde und kaputt: Liz Bennett dachte zuerst an eine harmlose Virusinfektion - doch Ärzte schlugen Alarm. Hilfe kam gerade noch rechtzeitig.
Frau kämpft nach Blasenentzündung um ihr Leben - dieser verstörende Grund steckt dahinter
Neue Wohlstandskrankheit: Warum jeder dritte Mensch diese Zeitbombe in sich trägt

Neue Wohlstandskrankheit: Warum jeder dritte Mensch diese Zeitbombe in sich trägt

Eine neue Wohlstandskrankheit breitet sich in Deutschland aus: das metabolische Syndrom. Was steckt genau dahinter und was sind die Auslöser?
Neue Wohlstandskrankheit: Warum jeder dritte Mensch diese Zeitbombe in sich trägt
Ü40? Wer jetzt mit diesem Training beginnt, kann Faulheit in jüngeren Jahren ausgleichen

Ü40? Wer jetzt mit diesem Training beginnt, kann Faulheit in jüngeren Jahren ausgleichen

Weit über 40 und schon immer Sportmuffel? Wer denkt, dass es jetzt zu spät ist, um seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun, liegt gründlich falsch.
Ü40? Wer jetzt mit diesem Training beginnt, kann Faulheit in jüngeren Jahren ausgleichen
Ketogene Diät in der Kritik: Warum fettreiche Ernährung chronische Krankheiten fördert

Ketogene Diät in der Kritik: Warum fettreiche Ernährung chronische Krankheiten fördert

Welche Ernährungsform ist die gesündeste? Verfechter der fettreichen Kost sollten ihre Ernährung überdenken, wie eine Studie herausgefunden hat. 
Ketogene Diät in der Kritik: Warum fettreiche Ernährung chronische Krankheiten fördert
Schlechte Ohren: Wenn Sie diesen Fehler machen, riskieren Sie Hörverlust

Schlechte Ohren: Wenn Sie diesen Fehler machen, riskieren Sie Hörverlust

Immer mehr Menschen hören schlecht. Das liegt zum einen an Ohrerkrankungen und an zu vielen lauten Nächten im Club, aber wesentlich gefährlicher ist diese tägliche Gewohnheit.
Schlechte Ohren: Wenn Sie diesen Fehler machen, riskieren Sie Hörverlust
Diese neun Substanzen sollten Sie jeden Tag essen

Diese neun Substanzen sollten Sie jeden Tag essen

Esse dies, esse das: Es gibt unendlich viele Ernährungstipps. Mediziner schenken der antientzündlichen Diät immer mehr Aufmerksamkeit - und folgenden Wunderwaffen.
Diese neun Substanzen sollten Sie jeden Tag essen
Sensation: Wohl dritter HIV-Patient durch Stammzellen-Therapie virenfrei - ist Aids bald heilbar?

Sensation: Wohl dritter HIV-Patient durch Stammzellen-Therapie virenfrei - ist Aids bald heilbar?

Eine Infektion mit HI-Viren kann zu Aids führen - eine Krankheit, die mit den richtigen Medikamenten zwar pausiert, allerdings nicht geheilt werden kann - doch jetzt schaffen Mediziner das Unglaubliche.
Sensation: Wohl dritter HIV-Patient durch Stammzellen-Therapie virenfrei - ist Aids bald heilbar?
Ernährungsexpertin sagt: Pizza zum Frühstück ist viel gesünder als Müsli

Ernährungsexpertin sagt: Pizza zum Frühstück ist viel gesünder als Müsli

Die Deutschen lieben ihr Müsli zum Frühstück. Doch in einigen Mischungen ist viel Zucker versteckt. Die leckere Alternative: ein Stück Pizza!
Ernährungsexpertin sagt: Pizza zum Frühstück ist viel gesünder als Müsli
DASH-Diät wieder zur besten Diät gekürt: So funktioniert herzgesund abnehmen

DASH-Diät wieder zur besten Diät gekürt: So funktioniert herzgesund abnehmen

Am 7. März ist Tag der gesunden Ernährung! Die DASH-Diät gilt als eine der gesündesten Ernährungsformen. Wer drei Regeln befolgt, soll einfach und ohne Hungern Kilos verlieren.
DASH-Diät wieder zur besten Diät gekürt: So funktioniert herzgesund abnehmen
40 Tage Fastenzeit: Diese positiven Effekte kannten Sie sicher noch nicht

40 Tage Fastenzeit: Diese positiven Effekte kannten Sie sicher noch nicht

Vom 6. März bis 20. April 2019 dauert die Fastenzeit: Ein Forscherteam befasste sich jetzt mit den Auswirkungen auf die Gesundheit - mit erstaunlichen Ergebnissen.
40 Tage Fastenzeit: Diese positiven Effekte kannten Sie sicher noch nicht
Beverly Hills-Star Luke Perry stirbt an Schlaganfall: Forscher wollen die Ursache der Krankheit gefunden haben

Beverly Hills-Star Luke Perry stirbt an Schlaganfall: Forscher wollen die Ursache der Krankheit gefunden haben

Wissenschaftler haben die genetischen Daten von einer halben Million Probanden untersucht, um Ursachen der komplexen Gefäßkrankheit Schlaganfall im Erbgut zu finden.
Beverly Hills-Star Luke Perry stirbt an Schlaganfall: Forscher wollen die Ursache der Krankheit gefunden haben
Grotesk: Was diesem Mann in der Nase sprießt, wächst eigentlich in einem ganz anderen Körperteil

Grotesk: Was diesem Mann in der Nase sprießt, wächst eigentlich in einem ganz anderen Körperteil

Einem Mann aus Dänemark kam weißlicher Ausfluss aus der Nase - was dann folgt, ist nichts für schwache Nerven: Ärzte fanden etwas, was sie nie für möglich gehalten hätten.
Grotesk: Was diesem Mann in der Nase sprießt, wächst eigentlich in einem ganz anderen Körperteil
Paar nimmt unglaublich viel ab und schafft jetzt Ultra-Marathon - wegen dieser Methode

Paar nimmt unglaublich viel ab und schafft jetzt Ultra-Marathon - wegen dieser Methode

Gemeinsam schafften sie es: Ein englisches Pärchen konnte sich nicht vorstellen, jemals einen Marathon zu laufen - bis sie eine Methode gefunden haben.
Paar nimmt unglaublich viel ab und schafft jetzt Ultra-Marathon - wegen dieser Methode
Mit diesen vier vermeintlichen Helfern machen Sie eine Erkältung nur noch schlimmer

Mit diesen vier vermeintlichen Helfern machen Sie eine Erkältung nur noch schlimmer

Manche Hausmittel sind nicht für jeden geeignet - sie können eine Erkältung sogar in die Länge ziehen. Welche Angewohnheiten Sie besser ablegen sollten.
Mit diesen vier vermeintlichen Helfern machen Sie eine Erkältung nur noch schlimmer
Pasta zum Abendessen? Essen Sie immer das dazu, werden Sie satt und schlank

Pasta zum Abendessen? Essen Sie immer das dazu, werden Sie satt und schlank

Abends nur Eiweiß und Gemüse? Es muss nicht immer "Low Carb" sein. Diese Mahlzeiten machen Sie satt und schlank - und wurden von Ernährungsexperten auf Herz und Nieren geprüft.
Pasta zum Abendessen? Essen Sie immer das dazu, werden Sie satt und schlank
Lila und schwarz verfärbt: Stillende Mutter ahnt nicht, dass sie bald ihre Brust verlieren wird

Lila und schwarz verfärbt: Stillende Mutter ahnt nicht, dass sie bald ihre Brust verlieren wird

Stillende Frauen leiden nicht selten an Mastitis: einer Brustdrüsenentzündung. Auch Britin Vicky Doxat dachte zuerst an diese Krankheit - bis ihre Brust schwarz wurde.
Lila und schwarz verfärbt: Stillende Mutter ahnt nicht, dass sie bald ihre Brust verlieren wird